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- シュークリームより簡単!グルテンフリーのポップオーバー。
【シュークリームより簡単!グルテンフリーのポップオーバー。】(GF)(SF)
材料
♥ 米粉 60g
♥ ポテトスターチ(片栗粉)25g
♥ 塩 小1/4
♥ 卵 2個(室温に戻したもの)
♥ 水 130cc
♥ アーモンドミルク 40cc
♥ バター 40g
作り方
1,オーブンを230℃に温めておき、粉類と塩はボウルにいれよく混ぜておく。
2,鍋に水とアーモンドミルクとバターを入れて溶かし、沸騰直前になったら火を止めて1のボウルに注ぎミキサーでブレンドする。
3,全体が均一になったら、生地が室温くらいの温度になるよう5分ほど休ませます。
4,次に4のボウルに予め室温に戻しておいた卵を研いて5〜6回くらいに分けて加える。この時最初の2回くらいは少なめにすると混ざりやすくなります。その都度ミキサーでブレンドしたら生地は完成です。
5,ムラがないようきちんと油を塗っておいたマフィン型に、5の生地をスプーンですくって入れます。(水分が少ないので出来上がりの生地は固めです。)型の大きさにもよりますが5個程度が目安です。
6,230℃に余熱したオーブンに入れ20分たったところで175℃に温度設定を下げて、さらに20分焼きます。温度設定を下げる時はオーブンを開けてしまうと萎んでしまう可能性がありますので、オーブンは開けないように注意してください。
7,焼き上がったらそのまま型に入れて冷まします。熱いうちに型から外そうとすると生地が型からはがれにくく、生地に穴が空いてしまうことがあるので注意してください。
くっつきやすいので型にはムラのないよう、しっかり油を塗っておくことが重要です。型はシリコンカップでも大丈夫です。また卵が冷えていると生地がうまく混ざりにくいので、常温に戻しておくことも忘れないようにしてくださいね。ジャムや、冷凍ブルーベリーを使って簡単にできるブルーベリーソースをかけたり、カカオムースを挟んだデザートにするのもおすすめです。
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https://www.youtube.com/watch?v=hh7TDIMnCa0&t=263s