アーカイブ:2016年 6月

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  1. カリフラワーとひよこ豆のカレー

    2019-2-16

    ビタミンCたっぷりのカリフラワーとひよこ豆のカレーで風邪予防

    ビタミンCたっぷりのカリフラワーとひよこ豆のカレーで風邪予防 新年が始まり、体調を整えるために…
  2. 芳醇な香りのローズミスト

    2019-2-11

    【ときめくバレンタインに】〜恋に効く!芳醇な香りのローズミスト作り〜

    【ときめくバレンタインに】〜恋に効く!芳醇な香りのローズミスト作り〜 大好きな人の“記憶 ”に…
  3. ジンジャーのエッセンシャルオイル

    2019-2-9

    【精油:ジンジャー】~温め効果で身体も心も元気を回復~

    【精油:ジンジャー】~温め効果で身体も心も元気を回復~ ジンジャーはとても身近な食材で、味、香…
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  1. アロマディフューザーとマインドフルネス瞑想
    【ストレス軽減!】芳香浴で ”今” を満たす、マインドフルネス術 香りがいざなう、“脳の深呼吸…
  2. 胃腸に優しい豆腐のライスグラタン
    〜胃腸に優しい豆腐のライスグラタン〜 今年も半年が過ぎました。前半はコロナウイルスの影響でみな…
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