アーカイブ：2015年 9月

• 
  • 2015/9/30
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  アロマテラピーとは【アロマテラピーの世界】

  アロマテラピーとは【アロマテラピーの世界】 アロマのレシピの他に「アロマテラピーの世界」という新しいカテゴリーができました。アロマテラピーとは？から始まりアロマテラピーの基本的な知識をアップして行く予定です。レシピ…
• 
  • 2015/9/26
  • レシピ

  マヨネーズなしでもおいしい！ベジポテトサラダのレシピをご紹介

  マヨネーズなしでもおいしい！ベジポテトサラダのレシピをご紹介 マヨネーズ好きな方も多いと思いますが、市販のマヨネーズに含まれるMSGや遺伝子組み換え油などの影響を考え、私はもう何年も市販のマヨネーズは使用していませ…
• 
  • 2015/9/22
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY

  木漏れ日を感じさせる手作りアロマのリラックススプレー

  【木漏れ日を感じさせる手作りアロマのリラックススプレー】 暖かく晴れた日の午後、丁度木陰になった裏庭のハンモックで昼寝や読書をして過ごす。そんな空想をしたことはありませんか？どこかで燃やした薪の匂いや、木々の間を通…
• 
  • 2015/9/19
  • レシピ

  〜生春巻き〜 ナッツ＆ジンジャーソース

  【～生春巻き～ ナッツ＆ジンジャーソース】 ミントとショウガの風味が、さわやかな生春巻きです。 材料 ♥　生春巻きの皮　１０枚 ♥　キュウリ　　１本 ♥　にんじん　　１本 ♥　アボカド　　１〜２個 ♥　…
• 
  • 2015/9/12
  • レシピ

  ミネラル＆オメガ３「自家製 ヘンプシードミルク」

  【ミネラル＆オメガ３「自家製 ヘンプシードミルク】 アメリカではアーモンドミルクが大流行ですが、以外とナッツ類にアレルギーをもつ方も多いですよね。そんなとき試してほしいのがヘンプシードミルク。ヘンプシードには不足し…
• 
  • 2015/9/8
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルレメディ

  不快な胃のムカムカ、胃痛のためのアロマケア

  【不快な胃のムカムカ、胃痛のためのアロマケア】 なんだか、胃が痛い。ムカムカするという時に役立つレシピです。胃の不快の原因は様々ですが緊張感、乗り物酔い、消化不良などに効果的です。ひどくなる前にアロマケアを試してみ…
• 
  • 2015/9/5
  • デザートレシピ, レシピ

  一番簡単な「ココナツミルクヨーグルト」の作り方。

  一番簡単な「ココナツミルクヨーグルト」の作り方。 乳製品なしのココナツミルクヨーグルト。色々な作り方がありますが、今日は一番簡単な方法をご紹介します。 材料 ♥　ココナツミルク　１缶 ♥　プロバイオティック（…