アーカイブ：2017年 10月

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  • 2017/10/31
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：ローズマリー・ベルベノン】～デトックス、記憶力アップ、抜け毛予防などに古代から使われてきた聖なるハーブ～

  【精油：ローズマリー・ベルベノン】～デトックス、記憶力アップ、抜け毛予防などに古代から使われてきた聖なるハーブ～ ローズマリーは肉料理や魚料理に使うハーブとしてもお馴染みですね。古代のギリシャ、ローマ、エジプトやイ…
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  • 2017/10/28
  • Sunday Yoga

  【ヨガ vs 有酸素運動】上手に燃やそう脂肪という名のお邪魔虫！

  【ヨガ vs 有酸素運動】上手に燃やそう脂肪という名のお邪魔虫！ “ 痩せたい、でも食べたい ”　大昔、こんなCMがありました。 美味しい物を目の前にしてまさに至福の時を味わっているところに、そっと水をさす魔法の…
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  • 2017/10/24
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ

  【今日は頭痛がおきそう…。そんな時のアロマのナチュラルケア！】頭痛予防と改善のためのレシピ

  【今日は頭痛がおきそう…。そんな時のアロマのナチュラルケア！】頭痛予防と改善のためのレシピ 頭痛は多くの方が悩まされている症状のひとつですね。原因はストレスや自律神経、血行不良など様々ですが多くの場合はストレスから…
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  • 2017/10/21
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  エッセンシャルオイルってなに？ Part 1「アロアテラピーの基礎知識 第2回」

  エッセンシャルオイルってなに？ Part 1「アロアテラピーの基礎知識 第2回」 エッセンシャルオイルってなに？ エッセンシャルオイルとは、植物から抽出された100％天然のエッセンスで、植物の中から芳香成分のみを…
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  • 2017/10/17
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：ベルガモット】～柑橘系の爽やかな香りは沈んだ心を救ってくれる～

  【精油：ベルガモット】～柑橘系の爽やかな香りは沈んだ心を救ってくれる～ サワーオレンジとレモンを交配して生まれたベルガモットは、ミカン科の常緑低木。原産は東南アジアですが、イタリア、モロッコ、チュニジア、アイボリー…
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  • 2017/10/14
  • Sunday Yoga, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！

  ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！ ヨガはただ身体を動かす運動とは違い、身体と心と魂をつなげるホリスティックな修練法。身体を動かす事に加え、瞑想や様々な呼吸法も使い、ストレス解消…
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  • 2017/10/12
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  恥ずかしい【かかとのひび割れ】ただの乾燥だと思っていませんか？かかとをツルツルにする方法とアロマのレシピ。

  恥ずかしい【かかとのひび割れ】ただの乾燥だと思っていませんか？かかとをツルツルにする方法とアロマのレシピ。 かかとの角質が厚く、硬くなってしまう角化症。痛い、ストッキングが破れてしまう、人前に素足でいるのが恥ずかし…
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  • 2017/10/10
  • アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  「ワンネス」 〜 宇宙の波動と一体化し未来につながっていく 〜 第７チャクラに効くエッセンシャルオイル＆ブレンド

  「ワンネス」 〜 宇宙の波動と一体化し未来につながっていく 〜 第７チャクラに効くエッセンシャルオイル＆ブレンド 全身のチャクラの中で下から７番目にあるチャクラは 頭頂にあり、サンスクリット語で “サハスラーラ“ …