アーカイブ：2015年 1月

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  • 2015/1/25
  • Video動画, レシピ

  自家製アーモンドミルク

  自家製アーモンドミルク ♥　生のアーモンド　1カップ ♥　水　4カップ ♥　塩（海塩）　少々 ♥　小さめのデーツ（種を抜いて） １，　水約4カップ(分量外）に生アーモンドを入れ最低10時間または一晩浸し…
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  • 2015/1/20
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルレメディ

  香りでも癒す～アロマローションのレシピ

  【香りでも癒す～アロマローションのレシピ】 このレシピで使うローションは街で売られているローションを使うので少し心が痛むのですが、ローションを最初から作るのは大変難しい事なのです。ここでは市販の無香料ローションを使った…
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  • 2015/1/11
  • レシピ

  ケールとバジルペースト

  【ケールとバジルペースト 】 5分で出来る！オメガ3脂肪酸を豊富に含むヘンプシード（麻の実）とフラックスシードオイルで作る、ケールのペースト。 青汁で知られる栄養価の高いケールですが「味が苦手。」という方も美味し…
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  • 2015/1/9
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルレメディ

  ニキビのためのフェイシャルケア　マスク　～ラベンダー～

  【ニキビのためのフェイシャルケア　マスク　～ラベンダー～】 グリーンクレイは肌の不純物を吸着する能力に優れ、アロエベラとエッセンシャルオイルの組み合わせで癒しの効果と共に楽しくスキンケアが出来ます。今ニキビに悩んで…
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  • 2015/1/5
  • レシピ

  デトックスビーツジュース

  【デトックスビーツジュース(V)(J)(S)(RW)】 ビーツは「鉄分摂取を高めたい！」「貧血を改善したい！」「お肌の質をキレイにしたい！」「ベストな健康状態を維持したい！」「スタミナアップしたい」という方のデトックス…