アーカイブ:2015年 1月

  • アーモンドミルク

    自家製アーモンドミルク

    自家製アーモンドミルク ♥ 生のアーモンド 1カップ ♥ 水 4カップ ♥ 塩(海塩) 少々 ♥ 小さめのデーツ(種を抜いて) 1, 水約4カップ(分量外)に生アーモンドを入れ最低10時間または一晩浸し…
  • アロマローション

    香りでも癒す~アロマローションのレシピ

    【香りでも癒す~アロマローションのレシピ】 このレシピで使うローションは街で売られているローションを使うので少し心が痛むのですが、ローションを最初から作るのは大変難しい事なのです。ここでは市販の無香料ローションを使った…
  • ケール252801097

    ケールとバジルペースト

    【ケールとバジルペースト 】 5分で出来る!オメガ3脂肪酸を豊富に含むヘンプシード(麻の実)とフラックスシードオイルで作る、ケールのペースト。 青汁で知られる栄養価の高いケールですが「味が苦手。」という方も美味し…
  • shutterstock_green clay mask

    ニキビのためのフェイシャルケア マスク ~ラベンダー~

    【ニキビのためのフェイシャルケア マスク ~ラベンダー~】 グリーンクレイは肌の不純物を吸着する能力に優れ、アロエベラとエッセンシャルオイルの組み合わせで癒しの効果と共に楽しくスキンケアが出来ます。今ニキビに悩んで…
  • shutterstock_194973029

    デトックスビーツジュース

    【デトックスビーツジュース(V)(J)(S)(RW)】 ビーツは「鉄分摂取を高めたい!」「貧血を改善したい!」「お肌の質をキレイにしたい!」「ベストな健康状態を維持したい!」「スタミナアップしたい」という方のデトックス…
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  1. ローチョコレート

    2015-2-7

    【 ブルーベリー&アーモンドの ローチョコレート】

    【 ブルーベリー&アーモンドの ローチョコレート 】 バレンタインにピッタリのレシピ。普段、PCな…
  2. shutterstock_shoes & lavender

    2015-2-3

    靴の消臭に効く手作りアロマのレシピ

    【靴の消臭に効く手作りアロマのレシピ】 靴の中のムレと匂い。とても嫌ですね。靴の匂いを防ぐには…
  3. アーモンドミルク

    2015-1-25

    自家製アーモンドミルク

    自家製アーモンドミルク ♥ 生のアーモンド 1カップ ♥ 水 4カップ ♥ 塩(海塩) 少…
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  1. Female foot in warm Stripe wool sock ,Relaxing in bed concept
    【ウェット ソックス健康法】風邪、発熱、冷え性改善、デトックスにも。濡れた靴下が体の機能を回復さ…
  2. ナチュラルなビーツカラー
    ナチュラルなビーツカラーでバレンタインをイメージ。 ビターでしっとり美味しい大人味パンケーキは…
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