バナナだけ!クリーミーバナナアイスクリーム

アイスアイス

20160920-04

バナナだけ!クリーミーバナナアイスクリーム

子供の頃、割り箸にバナナを刺して冷凍した「バナナアイス」食べませんでしたか?冷たくて硬くて、私はちょっと苦手でした。今や、時代は変わって?熟したバナナがあれば、クリーミーなバナナアイスがおいしく作れるんです!今日はアメリカの夏の定番レシピ。砂糖、乳製品の添加なしなのに、おいし〜い。バナナアイスクリームを紹介します。

 熟したバナナ 1~3本(フードプロセッサーの容量により調節)

1,バナナの皮を向き0.5センチくらいの輪切りにし、半日くらい冷凍します。

2,凍ったバナナをフードプロセッサーに入れて回します。途中、何度かフタを開けで周りについたバナナをきれいにしながら、完全にクリームになるまで繰り返します。(※粒がなくなるまで)

3,このまま食べてもおいしいですが、保存容器に入れて少しかたくなるまで再冷凍すればアイススクープですくうことができます。残ったアイスはそのまま冷凍保存が可能です。

▼ Tips! ▼

☆アレンジ次第でいろいろな味が楽しめます。
(2)の段階でチョコとヘーゼルナッツペーストのヌテラを加えれば「チョコバナナアイス」に早変わり!

※ 使用するフードプロセッサーに対して、バナナの容量が少ないとなめらかなクリーム状にすることが難しくなりますので、量を調節してください。目安は3.5カップの小さめフードプロセッサーではバナナ1本が適量です。

630 5HTP

キャラメルみたい!ココナツボール

牛乳や乳製品が持つ健康上のリスクとは

アイスクリームメーカー不要!ストロベリーアイスクリーム

Miho編集スタッフ SHOP担当者

投稿者プロフィール

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格;調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします!

◆Naturopathy SHOP 〜メディカルハーブ&アロマ〜
https://shizenryouhou.com/shop/

この著者の最新の記事

関連記事

SHOP MENU
ハーブティ
ハーブエクストラクト
サプリメント



  1. アップ

    2015-7-27

    食物繊維たっぷり!そうめんカボチャのエスニック風サラダ

    食物繊維たっぷり!そうめんカボチャのエスニック風サラダ あまり馴染みのない黄色い瓜のような形を…
  2. ココナツウォーターのフルーツアイスポップ

    2015-7-25

    水分補給に!ココナツウォーターのフルーツアイスポップ

    【水分補給に!ココナツウォーターのフルーツアイスポップ】 夏の水分補給どうしていますか?と…
  3. ブルーベリー 1

    2015-7-18

    焼かない!夏のブルーベリーケーキ

    【焼かない!夏のブルーベリーケーキ】 暑い夏。オーブンは使いたくないけど...ケーキは食べ…
SNS
FACEBOOK
TWITTER
LINE
INSTAGRAM
PINTAREST
メディカルハーブチンキ DETOX
ハーブの力で内側からデトックス
メディカルハーブティー DETOX
  1. 慢性疲労症候群
    人には中々分かってもらえない辛い【慢性疲労症候群】をエッセンシャルオイルで改善! 慢性疲労症候…
  2. 精油のブレンド 子供
    「精油のブレンド何%?子供にはどうしたらいい?」アロアテラピーの基礎知識 第8回 前回はアロマ…
ページ上部へ戻る