- ナチュロパシー 自然療法
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恥ずかしくて憂鬱な【脱毛症】に効くエッセンシャルオイルたち
恥ずかしくて憂鬱な【脱毛症】に効くエッセンシャルオイルたち 毛髪が抜けるのは何ともショッキングです。ブラシに沢山の毛が付いていたり、シャンプーの後の抜け毛に驚いたり。場合によっては急に脱毛している事もあるのです。 … -
ビタミンCたっぷりのカリフラワーとひよこ豆のカレーで風邪予防
ビタミンCたっぷりのカリフラワーとひよこ豆のカレーで風邪予防 新年が始まり、体調を整えるために食事や運動を意識していらっしゃる方も多いかと思います。これからアレルギーの季節が来る前に、抗酸化物質を多く含む食材で免疫… -
【ときめくバレンタインに】〜恋に効く！芳醇な香りのローズミスト作り〜
【ときめくバレンタインに】〜恋に効く！芳醇な香りのローズミスト作り〜 大好きな人の“記憶 ”に残らせたい、愛の香り。 「大好きな人」 と聞いて思い浮かべるのは、家族や仲間、愛しい恋人。バレンタインデーこそ、日頃の… -
【精油：ジンジャー】～温め効果で身体も心も元気を回復～
【精油：ジンジャー】～温め効果で身体も心も元気を回復～ ジンジャーはとても身近な食材で、味、香り共に馴染みの深い薬味ですよね。ジンジャーティーとしも様々な身体の不調を改善してくれます。ジンゲロールやショウガオールと… -
苦しい、気分もすぐれない【便秘】をエッセンシャルオイルで改善しよう！
苦しい、気分もすぐれない【便秘】をエッセンシャルオイルで改善しよう！ 便秘とは、お通じが週に3回以下、便が硬くなり排泄が困難だったり、痛みを伴ったりして、便の量も少なくなる事だそうですが、誰でも時折お通じがちゃんと… -
抗酸化作用たっぷりの【柿とりんごコンポート】で免疫力アップ
抗酸化作用たっぷりの【柿とりんごコンポート】で免疫力アップ 新年が始まりましたね。今年の抱負の１つがダイエット（健康管理）の方も多いのではないでしょうか。年末年始は一年で最も食べ過ぎや飲み過ぎになってしまう時期です… -
【精油：ラベンサラ】～マダガスカル産れの様々な効能を持つ万能薬～
【精油：ラベンサラ】～マダガスカル産れの様々な効能を持つ万能薬～ ラベンサラはアフリカ大陸の東海岸にある神秘的な島、マダガスカルが原産です。クスノキ科の高木で、精油はユーカリや樟脳のような爽やかな香りを持っています… -
【清らかな新年の練り香】 〜サイプレス・ユーカリ・レモン・ライムの背筋しゃっきりブレンド〜
【清らかな新年の練り香】〜サイプレス・ユーカリ・レモン・ライムの背筋しゃっきりブレンド〜 さぁ！気持ちを新たに！今年のアロマ始めは、４種のしゃっきりブレンドから。 2019年がやってきました！年末年始はいかがお過…
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