過去の記事一覧
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【ローズマリーのナチュラルヘアコンディショナー】
ホホバオイルは天然の液状ワックス。髪をコーティングし、頭皮の新陳代謝を高め、皮脂を除去してさらさら効果をもたらし頭皮の保湿ケアもできる優れものです。
ローズマリ…
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【アーユルベーダデトックス ターメリックとショウガのお茶 】
ターメリックはショウガ科クルクマ属の多年草の根からつくられる、自然界で最も強力な治癒力を持つ食物のひとつで、インドのアーユルヴェーダでは欠かせないスパイ…
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【喘息の症状を緩和する5つの自然療法】
喘息は空気に含まれる刺激物が呼吸によって気管支に入り、その刺激が原因で呼吸が困難にな慢性疾患の病気です。喘息にはアレルギー性及び非アレルギー性の2種類あり、アレルギー性の喘息…
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【バターナッツスカッシュのシンプルロースト】
材料
♥バターナッツスカッシュ(カボチャ)
♥みじん切りニンニク1かけ
♥オリーブオイル 適量
♥塩、黒コショウ
バターナッツスカッシュはアメリカでよく食…
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【家庭で簡単に作れる天然素材の歯磨き】
ほとんどの歯磨き粉には、砂糖、フッ素化合物、人工着色料、その他の有害な成分が含まれています。
体にとって有害な成分が含まれている市販の歯磨き粉を使わなくてもベーキングソーダ…
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【ホームメイド アップルシナモンチップス】
材料
♥ りんご 2~3個
♥ ココナツシュガー
♥ シナモン
≪併せて読みたい≫
【りんごの栄養は?】
作り方
1,オーブンを107℃に余…
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【風邪の症状緩和と回復に効く自然療法のお茶。】
材料
♥ 水 カップ3杯
♥ シナモンスティック 1/2〜1/4本
♥ クローブ(粉ではなく粒のまま) 20粒
♥ 生姜のすりおろし 小さじ 2〜3
♥ …
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Smorrebrod with Avocado & Pea Spread
アボカドとえ…
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アロマテラピーの世界を広げる【アロマの基材】のいろいろ「アロアテラピーの基礎…
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