- ナチュロパシー 自然療法
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【高血圧】を改善するエッセンシャルオイルたち
【高血圧】を改善するエッセンシャルオイルたち 高血圧。特に中年以降の方の中には、気になるという方が多いと思います。というのも、血圧は50歳ころを過ぎると上昇しがちになってしまうからです。高血圧は目だった症状もなく、… -
【ズッキーニレシピ】旬だからより美味しい～味噌チーズグラタン風～
【ズッキーニレシピ】旬だからより美味しい～味噌チーズグラタン風～ 夏野菜のおいしい季節がやってきました。スーパーマーケットに行くと、美味しそうな旬の夏野菜が並んでいます。中でも色艶の良い新鮮なズッキーニに目が留まっ… -
【初夏の冷んやリフレッシュ！】 ミントとレモンのサラサラボディーパウダー作り
【初夏の冷んやリフレッシュ！】 ミントとレモンのサラサラボディーパウダー作り たった４つの精油で気分を切り替え！ 天気予報は今日も雨・・・？！今年も逃れられない6月。九州〜本州では本格的な梅雨シーズンがやってきま… -
【精油：マンダリン】～柑橘系の中で最も甘く、親しみのある明るい香り～
【精油：マンダリン】～柑橘系の中で最も甘く、親しみのある明るい香り～ その名前からも分かるように、マンダリンの原産国は中国。ヨーロッパに入ったのは1805年の事で、その少し後にアメリカに伝わりました。柑橘系の中で、… -
痛い【外耳炎・中耳炎】をエッセンシャルオイルで改善！
痛い【外耳炎・中耳炎】をエッセンシャルオイルで改善！ 外耳炎、中耳炎とは？ 耳の中の突き当りには鼓膜がありますが、その外側が外耳、内側が中耳と呼ばれます。耳が急に痛む場合は、この外耳や中耳が感染して炎症を起こして… -
旬の野菜の辛くない【麻婆豆腐風丼】〜五月病対策〜
旬の野菜の辛くない【麻婆豆腐風丼】〜五月病対策〜 4月に新年度が始まると人によっては環境も新しくなります。新しい環境に慣れ親しめず、ストレスを感じる、何となく気分が優れない、体調が悪い、集中できないなどの症状が丁度… -
【精油：レモン】～爽やかな香りと甘酸っぱさだけではないレモンのパワーとは～
【精油：レモン】～爽やかな香りと甘酸っぱさだけではないレモンのパワーとは～ レモンはお料理や飲み物にも大変よく使われるお馴染みのフルーツ。その爽やかな香り、甘酸っぱい味を知らない人はいないでしょう。オレンジ、マンダ… -
玄関から迎える、「令和の香り」〜梅薫る、コロコロ可愛い！香り玉〜
玄関から迎える、「令和の香り」〜梅薫る、コロコロ可愛い！香り玉〜 いよいよ新時代の幕開け！ 江戸時代以前はコロコロと変わっていた元号も、現代では数十年に一度の国家を動かす、一大事となりました。 元号である 「…
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