【精油:ベンゾイン(安息香)】~心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り~

ベンゾイン

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 【精油:ベンゾイン(安息香)】~心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り~

ベンゾイン(Benzoin)は、甘く安らかな香りで気分を上げる効果も大きく、世界中の様々な地域で宗教などの儀式に利用されてきました。一人ぼっちで寂しい心、うつや不安な心を癒し、落ち込んだ気分を和らげてくれます。また呼吸器(喉の痛みや咳、喘息)や乾燥肌の改善炎症を抑える働きもあります。アジアの熱帯地方が原産で、精油は幹から取れる樹脂で作られます。バニラの様な甘い香りは化粧品や香水にも利用されています。

セラピーとして利用する場合は

粘液や痰を出しやすくし、気管支をスッキリさせる効果があるので、風邪やインフルエンザの時に。傷を癒やす作用から、ひび割れや乾燥、しもやけなどのかゆみや赤味を抑えたい時はクリームに混ぜて使用します。また瞑想時にもおススメです。その他利尿、去痰、消毒、収れん、抗炎症、抗リウマチ駆風および鎮静などの作用や効果があります。

オイルの詳細

学名鎮静: Styrax benzoe
科名: エゴノキ科
抽出法: 溶剤抽出法
抽出部位: 樹脂
主な科学成分: 安息香酸ベンジル、安息香酸、ベンジルアルコール、バニリン、経皮酸エチル、等

ブレンドガイド

ノート: ベースノート
相性のよいオイル: バルサム、イランイランフランキンセンスラベンダー、ジャスミン、レモンミルラ、ローズ、ゼラニウムサンダルウッドマンダリン

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おすすめの使用法

 キャリアオイルとブレンドして
・ 全身、または患部をマッサージします。
関節炎やリューマチに。また気分が落ち込んだ時、PMSストレスが多い時にもマッサージをしたり、バスタブに数滴落とし入浴するのも良いでしょう。

 乾燥した肌に
・ お気に入りのローションなどとブレンドして、お肌に優しく塗ります。

 ディフューザーを利用
・ 精神的に辛い、ストレスが多い時、気分が沈んでいる時など。
・ 喉に痛みがある時、咳、喘息の方にもディフューザーを利用してみましょう。

注意点

妊娠中、授乳中の方、またお子様へのご使用はお控えください。強い精油ですので、かならず低濃度でご使用ください。

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Miho

Miho編集スタッフ SHOP担当者

投稿者プロフィール

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格;調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします!

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