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喘息・気管支炎には手作りヴェポラップがおすすめ？作り方とレシピを教えます！
喘息・気管支炎には手作りヴェポラップがおすすめ？作り方とレシピを教えます！
風邪で鼻が詰まる、胸が詰まったように咳が止まらない、喘息で息苦しい。そんな時に思い浮かべるのは、CMで見かけるヴェポラップ ではないでしょうか？特にお子さんの辛そうな姿を見ると、こちらも胸が苦しくなりますね。そんな時、ママの手作りヴェポラップで辛さを和らげてあげてください。ベースにアロエベラジェルを使用するので、ベタつきません。ベタつきが苦手なお子さんだけでなく、鼻詰まりがひどい時に鼻の下に塗れば、鼻の通りもよくなります。メイクの上からでもテカリませんよ。
材料
♦ アロエベラジェル 30ml（30ｇ）
♦ ユーカリエッセンシャルオイル 6 滴
♦ ペパーミント 2 滴
♦ ローズマリー(シネオール） 3滴
作り方と使い方
１． 蓋付きのガラス容器に全ての材料を入れてよく混ぜます。
＜※ ご注意ください＞
高血圧、てんかん、妊娠中の方の使用はお控えください。
お子さんの場合は精油を半量以下にしてお試しください。特に小さなお子さん（7歳以下の場合にはミントの精油は除いてください。ラベンサラを使用するのもおすすめです。）
精油の成分は浸透し、体の内側から効果を発揮してくれます。市販のベポラップと比べて、スーッとする感じが薄く感じる場合でも、つけすぎないようご注意くださいね。
◆参考 ： アロマテラピーの効果のわけ
▼ Tips ▼
ユーカリ： 気管支の他、去痰、鼻水など粘膜の症状、免疫機能の回復。
ペパーミント： 解熱、呼吸器全般の症状に。
ローズマリー： 粘液の溶解、去痰、喉、気管支炎に効果的。呼吸器の強壮に。
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