- ナチュロパシー 自然療法
- レシピ
- 【カシュークリームチーズ 】〜乳製品不使用でアレルギーでも安心〜
【カシュークリームチーズ 】〜乳製品不使用でアレルギーでも安心〜
【 カシュークリームチーズ 】〜乳製品不使用でアレルギーでも安心〜
♥ カシューナッツ ２カップ
♥ ガーリック １片
♥ レモン２個分の絞り汁
♥ ニュートリショナルイースト（お好みで）
♥ 水 大２
♥ 天然塩 小１
♥ プロバイオティクス １カプセル分の中身（オプション）
マルチ プロバイオティック 4 Billion 100カプセルのご購入はコチラ
カシューナッツは冷蔵庫で一晩水に浸け、水を切っておく。
すべての材料をブレンダーに入れ、高速で回します。滑らかになるまでブレンドし、使用するまで密閉容器入れ冷蔵庫で保存します。
▼ Tips！ ▼
ニュートリショナルイースト：チーズに似た風味で調味料として使用される。パンに使用するイーストとは異なります。
プロバイオティクスカプセル：乳酸菌 腸内環境を整えるサプリメント、アレルギーにも有効ですよ。
≪併せて読みたい≫
【ニュートリショナルイースト(Nutritional Yeast)】～栄養たっぷり酵母～
この著者の最新の記事
関連記事
 |
 |
 |
 |
-
2018-5-12
【アスパラガスとターメリック玄米リゾット】～免疫と代謝を上げて夏風邪に負けない体づくり～
【アスパラガスとターメリック玄米リゾット】～免疫と代謝を上げて夏風邪に負けない体づくり～ 春か… -
2018-5-9
人には中々分かってもらえない辛い【慢性疲労症候群】をエッセンシャルオイルで改善！
人には中々分かってもらえない辛い【慢性疲労症候群】をエッセンシャルオイルで改善！ 慢性疲労症候… -
2018-4-30
「精油のブレンド何％？子供にはどうしたらいい？」アロマテラピーの基礎知識 第8回
「精油のブレンド何％？子供にはどうしたらいい？」アロアテラピーの基礎知識 第8回 前回はアロマ…
