- ナチュロパシー 自然療法
- レシピ
- 【カシュークリームチーズ 】〜乳製品不使用でアレルギーでも安心〜
【カシュークリームチーズ 】〜乳製品不使用でアレルギーでも安心〜
【 カシュークリームチーズ 】〜乳製品不使用でアレルギーでも安心〜
♥ カシューナッツ ２カップ
♥ ガーリック １片
♥ レモン２個分の絞り汁
♥ ニュートリショナルイースト（お好みで）
♥ 水 大２
♥ 天然塩 小１
♥ プロバイオティクス １カプセル分の中身（オプション）
マルチ プロバイオティック 4 Billion 100カプセルのご購入はコチラ
カシューナッツは冷蔵庫で一晩水に浸け、水を切っておく。
すべての材料をブレンダーに入れ、高速で回します。滑らかになるまでブレンドし、使用するまで密閉容器入れ冷蔵庫で保存します。
▼ Tips！ ▼
ニュートリショナルイースト：チーズに似た風味で調味料として使用される。パンに使用するイーストとは異なります。
プロバイオティクスカプセル：乳酸菌 腸内環境を整えるサプリメント、アレルギーにも有効ですよ。
≪併せて読みたい≫
【ニュートリショナルイースト(Nutritional Yeast)】～栄養たっぷり酵母～
この著者の最新の記事
関連記事
 |
 |
 |
 |
-
2019-8-7
【夏休みは家族で作ろう！】 汗かく背中にシュッ！フレッシュ＆シャープな涼感スプレー作り
【夏休みは家族で作ろう！】 汗かく背中にシュッ！フレッシュ＆シャープな涼感スプレー作り 夏の汗… -
2019-7-20
乳製品なし！【ビーガンターメリックシャーベット】
乳製品なし！【ビーガンターメリックシャーベット】 暑い夏がやって来ました。ニューヨークは日本の… -
2019-7-15
【精油：レモングラス】～タイ料理に欠かせない食材。生薬としても古い歴史を持っています。～
【精油：レモングラス】～タイ料理に欠かせない食材。生薬としても古い歴史を持っています。～ レモ…
