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風邪対策に精油の殺菌効果！手軽にできるうがい薬おススメ2種
この季節、外から帰ったら風邪、インフルエンザ予防にうがいは必須ですよね。今日は効果抜群の精油を使った簡単なうがい薬を２種類紹介します。
材料
＜風邪予防に＞
♦ ペパーミント・エッセンシャルオイル １滴
♦ ティーツリー・エッセンシャルオイル １滴
♦ 水 コップ一杯
＜のどが痛いと感じたら＞
♦ ユーカリ・エッセンシャルオイル １滴
♦ クローブ・エッセンシャルオイル １滴
♦ 水 コップ一杯
※ のどの痛みレシピは短期的な使用に留めてください。
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使い方
使い方はとても簡単。ガラスのグラスまたはマグカップ１カップのお水に目的にあわせたのエッセンシャルオイルをそれぞれ１滴づつ加えればもう出来あがりです。あとは、いつもどうりにうがいをしてください。
注意
１，絶対に飲まないようにしてください。
２，使用するカップはプラスチック製のものは使用しないでください。精油はプラスチックを溶かす性質があります。プラスチックの成分が溶け出さないよう必ず、ガラスもしくは陶器の容器を使用してください。
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