shutterstock_depressed

img_cover040

【憂うつな気分を吹き飛ばす!この時期に嬉しいアロマのレシピ】

新年度が始まってアッという間に2か月がたちました。新社会人の人は新しい仕事や職場に慣れましたか?若い人に限らずこの季節は人事異動があったり、何かと生活環境が変わることも多いので、いろいろとストレスを溜め込んでしまいますよね。そんな憂うつな気分を一気に吹き飛ばしてしまいたいアロマ・エッセンシャルオイルのレシピを紹介します。フランキンセンスが不安や心配を取り除き、ローズやサイプレスがイライラを鎮めてくれます。

材料

 ローズ・エッセンシャルオイル       2 滴
(ゼラニウム・エッセンシャルオイル)
 サイプレス・エッセンシャルオイル     1 滴
 フランキンセンス・エッセンシャルオイル  1 滴
 ホホバ・キャリアオイル          20ml

70925410■フランキンセンス・セラータ エッセンシャルオイル
吸入すると心を静めると同時に高揚感も与えてくれることから、生命力が活性化すると言われています。フランキンセンスにはいくつか種類がありますが、フランキンセンス・セラータはレモン、シトラス、パインなどの香りを含み、香りと品質において最も豊かで洗練されているとされています。
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/27

 

作り方

ガラス遮光瓶に全ての材料を入れてよく振って混ぜて下さい。

お風呂に数滴落としてアロマバスとして使ったり、首のまわりに軽くマッサージして下さい。

メラトニン広告 630

Naturopathy全体

630_165_20171113-02

Miho

Miho編集スタッフ SHOP担当者

投稿者プロフィール

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格;調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします!

◆Naturopathy SHOP 〜メディカルハーブ&アロマ〜
https://shizenryouhou.com/shop/

この著者の最新の記事

関連記事

SHOP MENU
ハーブティ
ハーブエクストラクト
サプリメント
エッセンシャルオイル




  1. fluoride-brushing-teeth-m

    2016-10-6

    【フッ素】~脳や身体に悪影響でも、そのハミガキ粉まだ使いますか?~

    【フッ素】~脳や身体に悪影響でも、そのハミガキ粉まだ使いますか?~ 毎日使うあなたのハミガキ粉…
  2. nutritional-yeast-m

    2016-10-5

    【ニュートリショナルイースト(Nutritional Yeast)】~栄養たっぷり酵母~

    【ニュートリショナルイースト(Nutritional Yeast)】~栄養たっぷり酵母~ ニュ…
  3. vitamin-b12-m

    2016-10-3

    【ビタミンB12】~貧血気味の方、B12不足かもしれません~

    【ビタミンB12】~貧血気味の方、B12不足かもしれません~ ビタミンB12は不足しがちな栄養…
SNS
FACEBOOK
TWITTER
LINE
INSTAGRAM
PINTAREST
メディカルハーブチンキ DETOX
ハーブの力で内側からデトックス
メディカルハーブティー DETOX
  1. spikenard root-eyecatch
    【精油:スパイクナード】眠れない夜に、そして第一チャクラを整えたい時にも役立つ精油 オミナエシ…
  2. clam-iron eyecatch
    【鉄分】不足は貧血の他にも、薄毛、生理痛の原因に!特に女性や高齢者には不足しがちなミネラル 鉄…
ページ上部へ戻る