Nice caucasian girl with freckles
share onShare on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someone

banner03_630px

【美白特集!】夏が終わると一気に増える!シミ対策のための2つのアロマレシピ。

暑かった夏が終わりすっかり秋の気配になりましたね。そんな時に気になるのはたっぷり浴びた紫外線の影響で現れる嫌~な「シミ」。
皮膚は紫外線を浴びることでメラニン色素を作り出しますが、秋にになると気温が低下するため皮膚の新陳代謝も一気に低下することから、夏に受けた紫外線の影響が一気に肌に現れます。そのため秋になるとシミが増えて肌がくすんで見えると感じる方が多いのではないでしょうか?
これにホルモンバランの乱れや、ストレスが加わると更ににシミの増加を加速させてしまいます。また年齢が上がるにつれ肌のターンオーバーが遅れるため、何もしないと年を重ねるごとに、ますますシミができやすくなるという悪循環を生み出してしまいます。
今日はこれらの原因に対抗して「シミを作らない。シミを薄くして透明感のある素肌を作る。」 エッセンシャルオイルを使った美白レシピをご紹介します。

グレープフルーツの美白ローション 材料

 ラベンダー芳香蒸留水 30ml
 グレープフルーツエッセンシャルオイル 5滴
 ラベンダーエッセンシャルオイル 4滴
 フランキンセンスエッセンシャルオイル 4滴

グレープフルーツ
リンパの流れを良くする働きがあるため、顔全体の透明感をアップし、シミを排出させやすくしてくれる効果があります。加えてグレープフルーツには日々のストレスを減らして幸福度をアップしてストレスを減らしてくれます。

ラベンダー
ラベンダーはシミの原因となる活性酸素を除去してくれます。

フランキンセンス
フランキンセンスはターンオーバーを促進する作用があるので、シミだけでなく年齢肌のお悩みにマルチに対応してくれます。

70925410■オーガニック グレープフルーツ
グレープフルーツの香りを嗅ぐと脳内でドーパミンが分泌され、幸福感を与えてくれます。またリンパの流れを刺激し毒素や余分な水分を排出させ、セルライト、浮腫み、リューマチ、関節炎などにも効果的。美容面では美白効果が高く、くすみやしみのケアにも有効です。毎日のストレスや緊張をやわらげてリフレッシュさせてくれる精油です。https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/44

 

作り方と使い方

1.予めアルコールでボトルを消毒し、乾燥させておく。
2,すべての材料を入れてよく振ってください。また毎回使用する前によく振ってから使用してください。
3,グレープフルーツオイルには光毒作用がありますので使用は夜のみにとどめてください。

グレープフルーツの精油の知識はこちら → http://shizenryouhou.com/wp/?p=12585

抗酸化と新陳代謝アップに!ローズヒップのマッサージオイル 材料

 ホホバオイル  25ml
 ローズヒップオイル 5ml
 グレープフルーツ 4滴
 ローマンカモミール 2滴

70925410■オーガニック ローマンカモミール
「ハーブのお医者さん」とも言われるローマンカモミールのエッセンシャルオイルは鎮静効果で有名です。不安、悲しみ、怒り、不満やストレスで疲れた心を落ち着かせ、和らげてくれます。また過労などによる身体の疲れや痛みはマッサージや湿布する事で取り除いてくれます。美容の面では皮膚の新陳代謝を促して若々しい肌へ導いてくれます。
https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/16

 

作り方と使い方

1.小瓶にホホバとローズヒップのキャリアオイルを入れ、そこにグレープフルーツとローマンカモミールの精油を入れてよく混ぜます。
2,皮膚が温まったお風呂上がりか、湯船の中でリンパの流れに沿って優しく撫でるようにマッサージしてください。(強くこする必要はありません。)

TIPS
ローズヒップはビタミンC爆弾と呼ばれるほどビタミンCたっぷりで肌細胞の再生を促してくれるので、美白、老化肌にはピッタリのキャリアオイルです。ただし皮膚の弱い方には刺激になることもあるので、その他のキャリアオイルと混ぜて使用しましょう。今回使用したホホバオイル、ローズヒップオイルともに抗酸化効果の高いキャリアオイルです。
また美白には外側だけでなく内側からのケアも大切。ビタミンCと抗酸化効果の高い食べ物やサプリメントを上手に利用して、内側と外側の両面から同時にいや〜なシミをやっつけましょう!!
チンキのコピー

スーパー果実【ローズヒップ】は、免疫力アップやガン予防に効果あり!美肌ビタミンもたっぷりです!

キャリアオイルとは【アロマテラピーの世界】

リビングルームで森林浴!内側から元気にしてくれる【精油:シルバーファー】

Miho

Miho編集スタッフ SHOP担当者

投稿者プロフィール

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格;調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします!

◆Naturopathy SHOP 〜メディカルハーブ&アロマ〜
https://shizenryouhou.com/shop/

この著者の最新の記事

関連記事

  1. shutterstock_arnica

    2015-3-10

    アルニカ 【Arnica】

    アルニカ【Arnica】~関節炎に効果的なハーブ~ アルニカはヨーロッパ、中央アジア、シベリア…
  2. shutterstock_oh no

    2015-3-7

    ニューヨーク・タイムズに掲載されたサプリメント事情、驚愕の真実!

    【ニューヨーク・タイムズに掲載されたサプリメント事情、驚愕の真実!】記事 ニューヨーク・タイム…
  3. shutterstock_hand sanitizer

    2015-3-6

    アロマオイルを使った手作り消毒用ハンドジェルのレシピ

    【アロマオイルを使った手作り消毒用ハンドジェルのレシピ】 このレシピはトリクロサンのような殺菌…
  1. Lemons M
    レモンをもっと活用しましょう! ビタミンCやフラボノイド(抗酸化物質)が豊富なレモンは、心臓病…
  2. Sunday Yoga
    股関節を大事にする4つのポーズ 股関節は骨盤と大腿骨をつなぎ、身体のバランスや歩行などに大変重…
ページ上部へ戻る