- ナチュロパシー 自然療法
- アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ
- 心の緊張を解きほぐす香りでおやすみ前の「乾いた心と髪」を癒やす。～ヘアトリートメントオイル～
心の緊張を解きほぐす香りでおやすみ前の「乾いた心と髪」を癒やす。～ヘアトリートメントオイル～
心の緊張を解きほぐす香りでおやすみ前の「乾いた心と髪」を癒やす。～ヘアトリートメントオイル～
毎日のストレスや緊張から眠りが浅くなってしまう、という方も多いのではないでしょうか？心の緊張をほぐすにはディフューザーで芳香浴をするのもおすすめですが、お風呂上がりの髪にリラックス効果の高い香りを付けて眠ると一晩中ぐっすり眠れますよ。心の髪のケアが同時にできるおやすみ前のヘアトリートメントオイルです。
材料
♦ ホホバオイル 20ｍl
♦ アルガンオイル 15ｍl
♦ 椿オイル 5ｍl（オプション）
♦ パルマローザエッセンシャルオイル ５ 滴
♦ ローマンカモミールエッセンシャルオイル ２ 滴
♦ サンダルウッドエッセンシャルオイル ３ 滴
作り方と使い方
スポイト付きのボトルに材料を入れ、よく振って混ぜます。髪の乾燥が激しい時はオプションとして椿オイルをプラスしてください。サンダルウッドは時間が立つと香りが深くなります。ブレンドしたら一晩寝かせてから使用してください。
髪の毛が乾いた状態、もしくは半乾きの髪の毛に使用します。
シャンプー後にタオルドライした髪に髪の毛の量に合わせて２～５適なじませ、クシを通してから乾燥させます。乾いた髪には同量を毛先を中心に揉み込むようになじませてください。
♥パルマローザ：ローズをスッキリさせたような、甘すぎない爽やかな香りが地肌の乾燥にも効果的。
♥カモミール：リラクゼーション効果が高く心の緊張、不安をほぐしてくれる。
♥サンダルウッド：肉体と精神を統合させ心の平安をもたらす精油。瞑想の際にもおすすめ。
この著者の最新の記事
関連記事
 |
 |
 |
 |
-
2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには… -
2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～ ベンゾイン…
