- ナチュロパシー 自然療法
- レシピ
- 風邪の症状緩和と回復に効く自然療法のお茶。
【風邪の症状緩和と回復に効く自然療法のお茶。】
材料
♥ 水 カップ3杯
♥ シナモンスティック 1/2〜1/4本
♥ クローブ（粉ではなく粒のまま） 20粒
♥ 生姜のすりおろし 小さじ 2〜３
♥ レモン 1/4個（1杯につき）
♥ はちみつ
作り方
１，鍋にレモンとはちみつ以外の材料を入れて蓋をして約15〜20分間ほど煮ます。
２，カップに茶こしで漉しながら1を注ぎ、レモン1/4とハチミツ（量はお好みで）を入れ味を整えます。
これを1日3回飲みます。温め直す時には水を足してください。
この著者の最新の記事
関連記事
 |
 |
 |
 |
-
2022-3-31
【冬に溜め込んだ老廃物を排出】春野菜のクリーミーグルテンフリーパスタ
【冬に溜め込んだ老廃物を排出】春野菜のクリーミーグルテンフリーパスタ ニューヨークも温か… -
2022-1-31
【抗酸化物質の宝庫！】ハーブとにんじんリボンサラダ
【抗酸化物質の宝庫！】ハーブとにんじんリボンサラダ 2月のニューヨークはまだまだ寒く、フ… -
2022-1-14
【和の香りで彩る新年】 心満ちる、5種のブレンドオイル
【和の香りで彩る新年】 心満ちる、5種のブレンドオイル リラックス度、満点。 新年を迎え、新…
