- ナチュロパシー 自然療法
- デザートレシピ, レシピ
- ベリー・ベリー！フローズンヨーグルト
ベリー・ベリー！フローズンヨーグルト
【ベリー・ベリー！フローズンヨーグルト】
暑い季節にぴったりのフローズンデザートをお届けします。
材料
♥ 冷凍ブルーベリー ２カップ
♥ 冷凍イチゴ ２カップ
♥ 生ハチミツ 大４（好みの甘さ）
♥ レモン汁 大1/2
♥ １／２カッププレーンヨーグルト
作り方
1, フードプロセッサーに全ての材料を入れ、クリーミーになったら止めて器に取り分けてください。
2, 冷凍庫で保存して、暑〜い日に食べたらおいしいですよね。１か月保存可能です。
▼ Tips ! ▼
スライスしたバナナを入れればおいしくて、さらに栄養アップ！
この著者の最新の記事
関連記事
 |
 |
 |
 |
-
2021-9-23
【秋の肌ケア】日焼けも毛穴汚れも一気に解決♪ひんやりクレイパック
【秋の肌ケア】日焼けも毛穴汚れも一気に解決♪ひんやりクレイパック お肌にうれしい♪いいとこ取り… -
2021-9-9
夏肌を癒す桃とオレンジのヨーグルトパフェ
夏肌を癒す桃とオレンジのヨーグルトパフェ 9月のニューヨークは涼しくなり、過ごしやすい日々が続… -
2021-8-26
夏野菜たっぷりテキサス風ミガス〜夏野菜から栄養を取り入れて夏バテ対策〜
夏野菜たっぷりテキサス風ミガス〜夏野菜から栄養を取り入れて夏バテ対策〜 8月はトマト、とうもろ…
