- ナチュロパシー 自然療法
- デザートレシピ, レシピ
- ベリー・ベリー！フローズンヨーグルト
ベリー・ベリー！フローズンヨーグルト
【ベリー・ベリー！フローズンヨーグルト】
暑い季節にぴったりのフローズンデザートをお届けします。
材料
♥ 冷凍ブルーベリー ２カップ
♥ 冷凍イチゴ ２カップ
♥ 生ハチミツ 大４（好みの甘さ）
♥ レモン汁 大1/2
♥ １／２カッププレーンヨーグルト
作り方
1, フードプロセッサーに全ての材料を入れ、クリーミーになったら止めて器に取り分けてください。
2, 冷凍庫で保存して、暑〜い日に食べたらおいしいですよね。１か月保存可能です。
▼ Tips ! ▼
スライスしたバナナを入れればおいしくて、さらに栄養アップ！
この著者の最新の記事
関連記事
 |
 |
 |
 |
-
2020-11-19
【グルテンフリーデザート りんごスコーン】りんごで良好な腸内環境作りと免疫力アップ
【グルテンフリーデザート りんごスコーン】りんごで良好な腸内環境作りと免疫力アップ ニューヨー… -
2020-11-5
【冬のしつこい乾燥肌対策！】しっとりするのにベタつかない♪ 保湿アロマクリーム作り
【冬のしつこい乾燥肌対策！】しっとりするのにベタつかない♪ 保湿アロマクリーム作り たった3分… -
2020-10-22
免疫力アップに旬の舞茸をたっぷり使ったネギ玄米チャーハン
免疫力アップに旬の舞茸をたっぷり使ったネギ玄米チャーハン あっという間に10月になりました。今…
