キッチンで役立つ３つの使い方！ミントの爽やかスプレー

８月ももう後半！今年の日本は猛暑の夏となりました。
テレビで 「熱中症」 という言葉を聞かない日がないように感じます。特に家の中で、熱がこもるのは火を使うキッチン。意外と困っている方が多いのではないでしょうか…？食材を茹でるだけでも汗をかいてしまいますよね。

そこで今回は、「キッチンが暑いのをなんとかしたい！」 という声にお答えして、３つの使い方ができる！爽やかなミントの香り広がる、スプレーレシピをお届けします。

キッチンでおすすめの３つの使い方

洗い物の前に！キッチン全体に

洗い物をする前に気持ちをリフレッシュ！夏の家事を乗り切るエアーフレッシュナーとして、モワッと暑いキッチン全体に吹きかけましょう。ミントの香りが空気をひんやりさせてくれますよ。日本アロマ環境協会によると、ミントの香りを嗅ぐだけで体感温度を４度下げてくれるそうです。

排水口や三角コーナーに

洗い物が終わった後にシュッとひと吹き。ニオイがこもってしまう場所にかけるだけで、消臭や衛生管理にも役立ちます。ふと香っても、さっぱり爽やか。気分良し！クリーンな気持ちになります。
夏のコバエ対策として、試してみてはいかがでしょうか？

シンク全体に

外出前にシンク全体にシュッとひと吹き。梅雨〜秋の台風シーズンまで使える、キッチン用除菌スプレーにもおすすめです。また、シンクの掃除に精油と重曹を一緒に使うと、重曹の研磨作用で汚れも落ちやすく、ほのかな香りで気分もスッキリ！お掃除が楽しくなりますよ。

材料

♥ 無水エタノール20ml
♥ 精製水 80ml
♥ ペパーミント精油20滴

作り方

1. すべての材料をスプレーボトル（100mlサイズ）に入れてよく混ぜます。
2. 使用する前に、必ずよく振ってからシンクや三角コーナーへ吹きかけます。

♦ ペパーミントエッセンシャルオイル
お菓子のガムや、歯磨き粉でお馴染みのペパーミントの清涼感のある爽やかな香り。スーッとするその香りは、イライラや高ぶった感情を鎮めて、脳をクリアにしてくれます。ぼーっとしやすい時や、鼻づまりや花粉症のケアにも。また、車酔いや吐き気、飲み過ぎた後の二日酔いがあるときに、ハンカチに垂らして嗅ぐと、気分が落ち着きます。ペパーミントエッセンシャルオイルは特に揮発性があるので、早いうちに使い切りましょう。

« おすすめのブレンド »

♥ ペパーミント 8滴＋レモン 12滴
♥ ペパーミント 10滴 ＋ ベルガモット10滴

♦ レモンエッセンシャルオイル
軽くフレッシュな柑橘系の王様、レモンの香りは気分転換にピッタリ。レモンの中にあるリモネンという成分には、汚れを落とす力があるので、お掃除にはもってこいの精油です。また、気分が暗く落ち込んでしまう時や風邪予防の芳香浴にもおすすめ。

♦ ベルガモットエッセンシャルオイル
柑橘系の中でも、とりわけ上品でエレガントな香り。紅茶のアールグレイの香り付にも使用されている有名な香りの一つです。消臭効果があるとされており、キッチンだけではなく、トイレの消臭スプレーにも◎。残り香も良いので、急な来客時にも、香りでおもてなしできますよ。

注意点

食べ物にはかからないようにしてください。
万が一、目に入った場合は綺麗な水で洗い流してください。
異変があった場合は医師にかかりましょう。