ミントの爽やかスプレー

スタートキット大

キッチンで役立つ3つの使い方!ミントの爽やかスプレー

8月ももう後半!今年の日本は猛暑の夏となりました。
テレビで 「熱中症」 という言葉を聞かない日がないように感じます。特に家の中で、熱がこもるのは火を使うキッチン。意外と困っている方が多いのではないでしょうか…?食材を茹でるだけでも汗をかいてしまいますよね。

そこで今回は、「キッチンが暑いのをなんとかしたい!」 という声にお答えして、3つの使い方ができる!爽やかなミントの香り広がる、スプレーレシピをお届けします。

キッチンでおすすめの3つの使い方

洗い物の前に!キッチン全体に

洗い物をする前に気持ちをリフレッシュ!夏の家事を乗り切るエアーフレッシュナーとして、モワッと暑いキッチン全体に吹きかけましょう。ミントの香りが空気をひんやりさせてくれますよ。日本アロマ環境協会によると、ミントの香りを嗅ぐだけで体感温度を4度下げてくれるそうです。

洗い物をする前に気持ちをリフレッシュ!

排水口や三角コーナーに

洗い物が終わった後にシュッとひと吹き。ニオイがこもってしまう場所にかけるだけで、消臭や衛生管理にも役立ちます。ふと香っても、さっぱり爽やか。気分良し!クリーンな気持ちになります。
夏のコバエ対策として、試してみてはいかがでしょうか?

シンク全体に

外出前にシンク全体にシュッとひと吹き。梅雨〜秋の台風シーズンまで使える、キッチン用除菌スプレーにもおすすめです。また、シンクの掃除に精油と重曹を一緒に使うと、重曹の研磨作用で汚れも落ちやすく、ほのかな香りで気分もスッキリ!お掃除が楽しくなりますよ。

ミントの爽やかスプレーを外出前にシンク全体にシュッとひと吹き。

材料

無水エタノール20ml
精製水 80ml
ペパーミント精油20滴

作り方

  1. すべての材料をスプレーボトル(100mlサイズ)に入れてよく混ぜます。
  2. 使用する前に、必ずよく振ってからシンクや三角コーナーへ吹きかけます。

ミントの爽やかスプレーの作り方

♦ ペパーミントエッセンシャルオイル
お菓子のガムや、歯磨き粉でお馴染みのペパーミントの清涼感のある爽やかな香り。スーッとするその香りは、イライラや高ぶった感情を鎮めて、脳をクリアにしてくれます。ぼーっとしやすい時や、鼻づまりや花粉症のケアにも。また、車酔いや吐き気、飲み過ぎた後の二日酔いがあるときに、ハンカチに垂らして嗅ぐと、気分が落ち着きます。ペパーミントエッセンシャルオイルは特に揮発性があるので、早いうちに使い切りましょう。

70925410■オーガニック ペパーミントエッセンシャルオイル
フローラコピアのペパーミントは柔らかな香りが特徴です。筋肉を冷却させ疲労を早く回復させる効果があります。また詰まった呼吸器官をクリアにしてくれるので、特に風邪の季節には側に置いておきたい一本。集中力を高めます。https://shizenryouhou.com/shop/products/detail/26

 

« おすすめのブレンド »

ペパーミント 8滴+レモン 12滴
ペパーミント 10滴 + ベルガモット10滴

♦ レモンエッセンシャルオイル
軽くフレッシュな柑橘系の王様、レモンの香りは気分転換にピッタリ。レモンの中にあるリモネンという成分には、汚れを落とす力があるので、お掃除にはもってこいの精油です。また、気分が暗く落ち込んでしまう時や風邪予防の芳香浴にもおすすめ。

♦ ベルガモットエッセンシャルオイル
柑橘系の中でも、とりわけ上品でエレガントな香り。紅茶のアールグレイの香り付にも使用されている有名な香りの一つです。消臭効果があるとされており、キッチンだけではなく、トイレの消臭スプレーにも◎。残り香も良いので、急な来客時にも、香りでおもてなしできますよ。

注意点

食べ物にはかからないようにしてください。
万が一、目に入った場合は綺麗な水で洗い流してください。
異変があった場合は医師にかかりましょう。

Naturopathy全体banner03_630px定期セールバナー

Atsuna Miura

Atsuna Miuraライター

投稿者プロフィール

スマホネイティブ世代にアロマを!自然派 webマガジンなどを通してアロマテラピーの情報を発信中。
資格:AEAJアロマテラピーインストラクター、JAMHAメディカルハーブコーディネーターなど...
元営業ウーマン、広告代理店営業事務、バーテンダーと異色の経歴を持つ。
過労で入院をした経験から、アロマに興味を持ちインストラクターに。

HP: https://aroma-snowman.jp/
Blog: http://blog.aroma-snowman.jp/

この著者の最新の記事

関連記事

SHOP MENU
ハーブティ
ハーブエクストラクト
サプリメント
エッセンシャルオイル




  1. fluoride-brushing-teeth-m

    2016-10-6

    【フッ素】~脳や身体に悪影響でも、そのハミガキ粉まだ使いますか?~

    【フッ素】~脳や身体に悪影響でも、そのハミガキ粉まだ使いますか?~ 毎日使うあなたのハミガキ粉…
  2. nutritional-yeast-m

    2016-10-5

    【ニュートリショナルイースト(Nutritional Yeast)】~栄養たっぷり酵母~

    【ニュートリショナルイースト(Nutritional Yeast)】~栄養たっぷり酵母~ ニュ…
  3. vitamin-b12-m

    2016-10-3

    【ビタミンB12】~貧血気味の方、B12不足かもしれません~

    【ビタミンB12】~貧血気味の方、B12不足かもしれません~ ビタミンB12は不足しがちな栄養…
SNS
FACEBOOK
TWITTER
LINE
INSTAGRAM
PINTAREST
メディカルハーブチンキ DETOX
ハーブの力で内側からデトックス
メディカルハーブティー DETOX
  1. spikenard root-eyecatch
    【精油:スパイクナード】眠れない夜に、そして第一チャクラを整えたい時にも役立つ精油 オミナエシ…
  2. clam-iron eyecatch
    【鉄分】不足は貧血の他にも、薄毛、生理痛の原因に!特に女性や高齢者には不足しがちなミネラル 鉄…
ページ上部へ戻る