タグ：瞑想

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  • 2019/9/5
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：サンダルウッド】～香水に、瞑想時に、そしてスキンケアにも役立つ豊かな香りの精油～

  【精油：サンダルウッド】～香水に、瞑想時に、そしてスキンケアにも役立つ豊かな香りの精油～ サンダルウッドの和名は白檀（ビャクダン）。お線香でもお馴染みですね。独特な甘く豊かな香りは香水や化粧品などにもよく使われてい…
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  • 2018/5/14
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：フランキンセンス・セラータ】～瞑想時におすすめ！お肌のアンチエイジング効果もある精油～

  【精油：フランキンセンス・セラータ】～瞑想時におすすめ！お肌のアンチエイジング効果もある精油～ 精油の王とも呼ばれるフランキンセンスは、何千年もの昔から礼拝や祈り、また瞑想の時などに使われてきま…
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  • 2018/2/12
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：ブラックスプルース】～呼吸器の問題を助けてくれる深い森の香り～

  【精油：ブラックスプルース】～呼吸器の問題を助けてくれる深い森の香り～ 北米東海岸が原産のスプルースは、ブラックスプルース（Black spruce）としても知られるマツ科の樹木。ホワイトスプルースやレッドスプルー…
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  • 2017/10/14
  • Sunday Yoga, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！

  ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！ ヨガはただ身体を動かす運動とは違い、身体と心と魂をつなげるホリスティックな修練法。身体を動かす事に加え、瞑想や様々な呼吸法も使い、ストレス解消…
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  • 2017/3/16
  • Sunday Yoga

  【ヨガ】って何がそんなに良いの？「ヨガ人口が増えている理由と知っておきたい11のメリット」

  【ヨガ】って何がそんなに良いの？「ヨガ人口が増えている理由と知っておきたい11のメリット」 ヨガのクラスって随分と増えましたね。それだけヨガ人口が増えている、つまりヨガによって何かしらのメリットがある事を知る人々も…
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  • 2017/3/2
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【チャクラってなに？ Part2】　アメリカで注目される「チャクラとアロマテラピーの関連性」

  【チャクラってなに？ Part2】　アメリカで注目される「チャクラとアロマテラピーの関連性」 現在アメリカでは多くのセレブリティがヨガや瞑想、呼吸法などを利用して自分のマインドと健康を維持していることは有名です。最…
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  • 2017/2/23
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【チャクラってなに？Part 1】エネルギーレベルで心身のバランスが変化する「チャクラ」は伝統的なアーユルベーダ治療にも利用されている。

  【チャクラってなに？Part 1】エネルギーレベルで心身のバランスが変化する「チャクラ」は伝統的なアーユルベーダ治療にも利用されている。 ヨガを学んだことのある方は一度は耳にした事がある「チャクラ」。ヨガをしている…
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  • 2016/11/15
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  ～気分が落ち込んだ時、どうしていますか？針葉樹の爽やかな香りに答えがあるかも～【精油：ヘムロック・スプルース】

  ～気分が落ち込んだ時、どうしていますか？針葉樹の爽やかな香りに答えがあるかも～【精油：ヘムロック・スプルース】 ヘムロック・スプルース（Hemlock Spruce）は、北米東部の原産、30ｍほどに成長する常緑針葉…