- ナチュロパシー 自然療法
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タグ:精油
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【精油:ベンゾイン(安息香)】~心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り~
【精油:ベンゾイン(安息香)】~心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り~ ベンゾイン(Benzoin)は、甘く安らかな香りで気分を上げる効果も大きく、世界中の様々な地域で宗教などの儀式に利用されてきました… -
【精油:サイプレス】~感情の高ぶりを鎮めたいときに。ムクミが気になる方にも~
【精油:サイプレス】~感情の高ぶりを鎮めたいときに。ムクミが気になる方にも~ ヒノキ科特有の爽やかなで少しスパイシーな香りが特徴で、森林浴をしている時のような鎮静作用があり、高まった感情を鎮め、心を落ち着かせてくれ… -
シダーウッドの効果・効能とは?ブレンドガイドからおすすめの使用までご紹介
シダーウッドの効果・効能とは?ブレンドガイドからおすすめの使用までご紹介 3メートル程に成長するアトラス・シダーウッド(Atlas Cedarwood)は、1000年~2000年も生き、強さ、威厳、高潔の象徴として… -
【美人は冷えない!】~今すぐできる。アロマの足湯レシピで冷えとサヨナラ~
【美人は冷えない!】~今すぐできる!アロマの足湯レシピで冷えとサヨナラ~ 女性の半数以上が悩まされていると言われる冷え性。気温の影響により冷えが酷くなることもありますが、根本的な原因として食生活や、足の筋肉の低下な… -
~気分が落ち込んだ時、どうしていますか?針葉樹の爽やかな香りに答えがあるかも~【精油:ヘムロック・スプルース】
~気分が落ち込んだ時、どうしていますか?針葉樹の爽やかな香りに答えがあるかも~【精油:ヘムロック・スプルース】 ヘムロック・スプルース(Hemlock Spruce)は、北米東部の原産、30mほどに成長する常緑針葉… -
【精油:ローズウッド(Rosewood)】~頭のモヤモヤは木の香りでスッキリと~
【精油:ローズウッド(Rosewood)】~頭のモヤモヤは木の香りでスッキリと~ 名前にはローズとありますが、ローズウッドはバラとは関係なくアマゾンに生息するクスノキ科の常緑樹です。バラに似た香りがするのでロー… -
【精油:カンファー(Camphor)】~身体の痛みを和らげる、日本人にはなじみ深い木の精油~
【精油:カンファー(Camphor)】~身体の痛みを和らげる、日本人にはなじみ深い木の精油~ カンファーの和名は樟脳、日本では衣類の防虫剤としてよく使われていますね。古くから中国、台湾、日本に生息し、インドでも貴… -
【精油:ブラックペッパー(Black Pepper)】~元気になるスパイス、風邪や筋肉痛にも!~
【精油:ブラックペッパー(Black Pepper)】~元気になるスパイス、風邪や筋肉痛にも!~ ブラックペッパーは世界中で使われているスパイシーな香辛料ですね。その歴史も古く、アーユルベーダ医学においては、駆風や…