【今年はアロマで垢落とし♪】 汚れスッキリ！手ごねのクレイ石鹸作り

こねこね簡単♪みんなで作ろう！

いよいよ年末ですね。アロマとクレイで今年の垢を楽しく落としてみませんか？カラフルな見た目にも、きっと心躍るはず♪ クレイはミネラル成分をたっぷりと含んだ天然粘土のこと。粒子が細かいのが特徴で、クレンジングやパックの際に使用すると、毛穴の隅々まで汚れを落とし、肌の色がワントーン明るくなるとも言われております。

そもそも【垢】って一体なんなのでしょうか？ 簡単に言うと「肌のターンオーバーの最後に剥がれ落ちる角質」 のことを【垢】と呼びます。クレイはこの垢たちをしっかりと吸着し、逃しません。クレイを使ったケアをしばらく続けていると肌がワントーン明るくなるのはこのためです。

洗い上がりは今までの石鹸と比べて、かなりしっとり！手首や指の関節は特に汚れが溜まりやすい部分なので、洗う前と洗った後では一目瞭然！ タオルオフした後はほんのり優しく香ります。普段から乾燥が気になる方は、最後にお持ちのハンドクリームを塗ってしっかり保湿してみましょう。ツルツル手肌が維持できますよ。

材料 （25gの石鹸が６つできる計算です）

♥  厚手のチャック袋　……7枚（大1枚、小６枚）

♥  耐熱ビーカー100mlサイズ　……１個

♥  はかり

＜基材＞

♥  石鹸素地　180g

♥  精製水　27g（60〜70度に温めておく）

♥  ホホバオイル 3g

♥  クレイパウダー

―　ローズクレイ　小さじ1/2

―　モンモリオナイト グリーン 小さじ1/2

―　カオリン　イエロー 小さじ1/2

＜精油＞

♥　オレンジ　スィート　5滴（またはマンダリンでもOK！）

♥　ラベンダー 5滴

作り方

作成時間：30〜40分程度　★あらかじめ計量しておきましょう★

1.　  ビーカーにホホバオイルと精油をあらかじめ混ぜておきます。（A）

2.　  石鹸素地と温めた精製水を１つ目のチャック付き袋に全て入れ、素地に精製水が染み込むように５分ほど置いておきます。（B）

3.　（B）のチャックをしっかりと締め、石鹸素地のかたまりを潰すように練ります。手のひらや、瓶の側面を使って潰しても良いでしょう。石鹸素地の粒は全部潰さなくてもOK！ お好みの大きさになるまで潰しましょう。（C）

4.     (C)に（A）を入れ、よく混ぜ、練ります。（D）

5.　（D）を６等分し（約25gずつ）、それぞれをチャック袋へ入れます。（E）（余った場合は、乾燥しないようにラップに包んで置いておきましょう。）

6.　（E）にお好みの色のクレイパウダーを振りかけ、よく練り込みます。（F）

7.　  (F)ができたら… 最後はこちら！

★　ソープモールドで形を作りたい方

ソープモールドに石鹸素地をしっかり詰めるように入れましょう。詰めた後は、直ぐに型から出して、日の当たらない風通しのよい場所で3～5日ほど乾燥させて完成です。

★　手ごねで形を作りたい方

袋から素地を取り出し、お好みの形に整え、日の当たらない風通しのよい場所で3～5日ほど乾燥させて完成です。モールドに入れなくても、クッキー型などで形を作ってもOK！

作成中の注意

＜中々かたまりが消えない場合＞

石鹸素地と合わせる精製水を温めて5分ぐらい置いておくと全体が柔らかくなりますよ。時間が経ってしまうと冷めて固くなるので要注意！ボウルにお湯を張り、袋ごと沈めておくとまた柔らかくなります。かたまりが消えないからと言って、水を入れすぎると白く泡立つ原因となるので慎重に行いましょう。

使い方　汚れが気になる部分へ使ってみましょう！

その１） 外出から帰ってきた時の手洗いに。手首や指先、関節の汚れがたまりやすい部分をいつもより入念に洗ってみましょう！普段気にかけない部分だからこそ、洗い上がりのトーンアップには驚きますよ。

その２）フェイシャルにも使ってみましょう。オススメは、植物オイルのクレンジングを顔全体になじませた状態で、クレイ石鹸を直接くるくると優しく肌に擦り付け、乳化→汚れを落としていく方法です。ぬるま湯でしっかりと洗顔した後は、タオルでトントンとやさしく拭きましょう。筆者は1回使っただけでも鼻や頬のザラ付きがなくなり、朝のお化粧ノリがよくなりましたよ♪ ぜひお試しくださいね。

■ラベンダー　精油

シソ科。爽やかで柔らかい香りが特徴のラベンダー。石鹸に入れるとほのかに優しく香ります。炎症を鎮める作用があるとされ、冬場の乾燥が原因で、手にあかぎれがある場合にも使える、肌にやさしいハンドソープとして役立ちます。殺菌・抗ウイルス・抗菌作用にも優れ、寒くなる季節に、家族みんなの風邪対策にも一役買ってくれるラベンダー。「疑わしきはラベンダーを使え…」 なんて言葉が世界中のセラピストたちの中で受け継がれるほど、万能な精油です。

■オレンジ スィート精油

ミカン科。疲れた心に、元気と勇気を取り戻す甘くやさしい香りのオレンジスィート。今では馴染み深い精油の１つですが、18世紀のフランスでは「オーランジェリー園（＝オレンジの温室）」が作られ、ギリシャ神話や北欧神話に登場し、不老不死の象徴である「黄金の林檎」と同格と考えられていたことから、特にベルサイユ宮殿ではとても大切に扱われてきました。 そう考えるとなんだかとっても高貴な精油に思えてきますね♪

■マンダリン精油

ミカン科。高ぶった心を鎮める甘くやさしい香りのマンダリン。大人でもホッとするその香りは、落ち着きがない子供のケアにも役立つとされ、作用もとても穏やかなことから「子供向きの精油」とも言われておりますよ。しかし、3歳以下のお子様に対してのトリートメントを用いたアロマセラピーには十分注意が必要です。成長途中である、子供の臓器の精油代謝能力は大人の半分以下。使用する際には十分気を付け、安全に配慮しながらも、暮らしの中にアロマセラピーを取り入れていただけたら幸いです。

※柑橘系精油の光毒性について※

今回ご紹介した、オレンジ・マンダリン精油は、柑橘系の中でも皮膚感作を示す、「光毒性」は低いとされていますが、トリートメント法などで使用した直後は、日光に当たらないようにするなど、注意をしましょう。石鹸の場合は、洗い流すことを目的としているので、ほとんど影響はないと考えられます。

ご注意

◇今回ご紹介した、精油と植物油は食品添加物ではありませんので誤飲には十分にご注意ください。
◇万が一、精油が目に入った場合は綺麗な水で洗い流してください。
◇３歳以下のお子様への、精油を使用したトリートメントはお控えください。
◇３歳以下のお子様は、芳香浴での精油の使用は可能です。
◇お子様が精油を飲み込んでしまった場合は、吐かせずに、すぐに医師の診察を受けてください。
◇お肌に合わないと感じたら使用をすぐに中止しましょう。
◇異変があった場合は医師にかかりましょう。

大切なペットと暮らす、ご家族のみなさま

犬や猫だけではなく、たくさんの動物たちの嗅覚は、私たち人間よりも格段に鋭いのをご存知ですか？

そのため、人に対する精油の使用であっても、ペットに害が及ばないように注意しましょう。

例えば、精油を用いた暮らしをする場合、香りをペットたちの鼻先にいきなり持っていかないようにご配慮くださいね。できる範囲でアロマのある暮らしを楽しんでいただけたらと思います。今回は石鹸ですが、誤って床へ落としてしまった場合、ペットがそれをかじったり、舐めないようにする配慮が必要です。

また、日常からアロマスプレーなどを作成したい方は、以下の計算式を参考にしていただけたら幸いです。

＜濃度の計算式＞

（例）100mlの水に対して、0.1％濃度の場合　２滴

100×0.001= 0.1 → 0.1÷ 0.05（0.05は、精油１滴あたりの数量です。0.05/滴）＝２