全身使える！日焼け素肌に嬉しい、ラベンダーとカモミールの手ごね石鹸づくり

■毎日使いたくなる石鹸を作る、素敵な香りの魔法

「今年も残すところ・・・」 という、話題がのぼり始める9月。猛暑の8月が過ぎ、やっと気温が落ち着いてきました。しかし、気になるのは、楽しかった思い出とともに残ってしまう「日焼け」。

皆さんは、日焼けによるダメージケアきちんとできていますか？ まだまだ続くレジャーシーズン。暑さも和らぎ、外出もますます増えますよね。蓄積された日焼けは、のちにシミになることも…？！ラベンダーやカモミールには抗炎症作用や鎮静作用があるとされ、火照った肌のケアにはぴったり！この秋は、夏の楽しかった思い出に浸りながら、ナチュラル石鹸で優しくスキンケアしてみませんか？

今回は、家族みんなで楽しめる 「ラベンダーとカモミールの手ごね石鹸づくり」 をご紹介いたします。

材料と準備するもの

-ラベンダーとカモミールの手ごね石鹸-
♥ 石鹸素地 150g
♥ 精製水 100ml

＜ハーブ＞
♥ ラベンダー ドライハーブ 2g
♥ ローマンカモミール ドライハーブ 1g

＜精油＞
♥ ラベンダーブルガリア 精油 20滴
♥ ローマンカモミール 精油10滴

＜道具＞
♥ 鍋（小さいものでOK ）
♥ はかり
♥ 茶こし
♥ チャック付きポリ袋2 枚
♥ 15ml 計量スプーン

作り方

1.　精製水を鍋に入れて沸騰させ、ドライハーブを加えて、火を止める
2.　蓋をして、10分ほど蒸らす。
3.　茶漉しでハーブをこして抽出液をつくる。こしたハーブは取っておきましょう。
4.　チャック付きポリ袋を二重にして、石鹸素地150gと、2.の抽出液が熱いうちに15ml計量スプーン1〜２ 杯と、精油を加える。
5.　チャック付きポリ袋の口を閉じる。外から60回ほどよく揉む。その後生地が均等に混ざるよう、よく練る。
6.　2.で濾したハーブをひとつまみ加えて、さらに50〜60回ほど練る。
7.　手や型で好みの形に整えて、風通しの良いところで４、５日乾燥させ、完成。

♦ ラベンダーブルガリア エッセンシャルオイル
シソ科。アロマテラピーの原点と言われる 「ラベンダー」。 爽やかさの中にある優しい香りは、誰もが一度は嗅いだことがあるのではないでしょうか。

20世紀初頭、フランスの調香師である、ルネ＝モーリス・ガットフォセが実験中にやけどを負い、たまたまあったラベンダーで手当をしてところ、傷の治りが早いことに気がつき、研究を始めたそう。ラベンダーの名前 「Lavandula 」はラテン語の 「Lavare（洗う、浄化する）」 に由来しますが、お風呂が大好きな古代ローマ人たちは、浴槽にラベンダーを入れて香りを楽しんでいたとも言われています。広いテルマエでリラックスしていた光景が目に浮かびますね。

ラベンダーは、抗炎症や鎮痛・鎮静効果があるとされ、普段のスキンローションにも◎。頭痛や生理痛のケアにもオススメですよ。

特にフローラコピアのラベンダーブルガリアは、4種類の本物の真正ラベンダーがブレンドされています。気候など、環境の異なる場所で育った真正ラベンダーブレンドすることでより深い香りになり、セラピー効果も高まります。ラベンダーブルガリアの香りは、フランス産に比べ、スッキリしている印象を受けることが多いように感じます。

♦ ローマンカモミール エッセンシャルオイル
キク科。ジャーマンカモミールに比べ、爽やかさの中に芯がある強い香りは、まるで青リンゴ。古代ローマ人から「大地のりんご」 と呼ばれたことに由来し、ラベンダーとの相性も抜群です。

ローマンカモミールは、抗炎症作用だけではなく、消化不良や膨満感を助け心地よい眠りを誘います。童話ピーターラビットの中でも、食べ過ぎで胃を痛めたピーターに、お母さんがカモミールティーを飲ませているシーンが登場することから、ヨーロッパでは馴染み深いハーブのひとつとも言えますね。

エステル類を多く含むローマンカモミール。どこかホッとする香りなので、気持ちの落ち込みがあるときに気分転換としてオススメです。ドライハーブは、小さなお子様にも使用できるので、家族みんなで「団らんハーブティー」 として親しんでみてはいかがでしょうか。

また、皮膚トラブル（蕁麻疹、カサカサ肌、湿疹など） の強い味方なので、抗菌や浄化作用のあるラベンダーやゼラニウム、ティートリーなどとブレンドして、毎日のスキンケアに役立てるのも◎。

«おすすめのブレンド»

♥ フローラルブレンド ～まるで花束のような、華やかな香りに。
ラベンダー17滴＋ローマンカモミール5滴＋ゼラニウム8滴

♥ スッキリブレンド ～優しさのあるスッキリとした香りに。
ラベンダー13滴＋ローマンカモミール7滴＋ペパーミント10滴

♦ ゼラニウムエッセンシャルオイル
フウロソウ科。19世紀初頭にフランスの香水の街、グラースで栽培が始まり、ローズによく似た香りとしても有名です。ホルモンバランスの調整作用もあり、婦人科系のトラブルや、ストレス緩和にも役に立つので、石鹸にブレンドして入浴時に使用すると、気分が落ち着きますよ。

♦ ペパーミントエッセンシャルオイル
シソ科。市販のお菓子などによく使用されていて、メントールでお馴染みのペパーミント。目の覚めるようなスーッとする清涼感のある香りには殺菌、冷却作用があるとされています。公園から帰ってきたあとの、小さなお子様の手作りハンドソープとしてもオススメです。

注意点

◇使用した道具はよく洗い流してください。
◇食べ物にはかからないようにしてください。
◇万が一、目に入った場合は綺麗な水で洗い流してください。
◇異変があった場合は医師にかかりましょう。