- ナチュロパシー 自然療法
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カテゴリー：ナチュラルレメディ
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【ハーブが香る】ラベンダーケーキで午後のホッとするひとときを〜
【ハーブが香る】ラベンダーケーキで午後のホッとするひとときを〜 暖かなリビングでゆったりお茶を飲みながらリラックスした午後のひとときを過ごしたくなる、そんな季節ですね。一般的にラベンダーはハーブティ、エッセンシャル… -
【精油：ウインターグリーン】～目が覚める爽やかな香りは関節や筋肉の痛みにも効果抜群！～
【精油：ウインターグリーン】～目が覚める爽やかな香りは関節や筋肉の痛みにも効果抜群！～ 様々な身体の痛みを和らげてくれるウインターグリーンは「自然のアスピリン」とも呼ばれています。ネイティブアメリカン達は、関節など… -
【精油：ローズマリー・ベルベノン】～デトックス、記憶力アップ、抜け毛予防などに古代から使われてきた聖なるハーブ～
【精油：ローズマリー・ベルベノン】～デトックス、記憶力アップ、抜け毛予防などに古代から使われてきた聖なるハーブ～ ローズマリーは肉料理や魚料理に使うハーブとしてもお馴染みですね。古代のギリシャ、ローマ、エジプトやイ… -
【今日は頭痛がおきそう…。そんな時のアロマのナチュラルケア！】頭痛予防と改善のためのレシピ
【今日は頭痛がおきそう…。そんな時のアロマのナチュラルケア！】頭痛予防と改善のためのレシピ 頭痛は多くの方が悩まされている症状のひとつですね。原因はストレスや自律神経、血行不良など様々ですが多くの場合はストレスから… -
エッセンシャルオイルってなに？ Part 1「アロアテラピーの基礎知識 第2回」
エッセンシャルオイルってなに？ Part 1「アロアテラピーの基礎知識 第2回」 エッセンシャルオイルってなに？ エッセンシャルオイルとは、植物から抽出された100％天然のエッセンスで、植物の中から芳香成分のみを… -
【精油：ベルガモット】～柑橘系の爽やかな香りは沈んだ心を救ってくれる～
【精油：ベルガモット】～柑橘系の爽やかな香りは沈んだ心を救ってくれる～ サワーオレンジとレモンを交配して生まれたベルガモットは、ミカン科の常緑低木。原産は東南アジアですが、イタリア、モロッコ、チュニジア、アイボリー… -
ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！
ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！ ヨガはただ身体を動かす運動とは違い、身体と心と魂をつなげるホリスティックな修練法。身体を動かす事に加え、瞑想や様々な呼吸法も使い、ストレス解消… -
恥ずかしい【かかとのひび割れ】ただの乾燥だと思っていませんか？かかとをツルツルにする方法とアロマのレシピ。
恥ずかしい【かかとのひび割れ】ただの乾燥だと思っていませんか？かかとをツルツルにする方法とアロマのレシピ。 かかとの角質が厚く、硬くなってしまう角化症。痛い、ストッキングが破れてしまう、人前に素足でいるのが恥ずかし…
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには… -
2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～ ベンゾイン…
