カテゴリー：レシピ

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  • 2016/7/9
  • デザートレシピ, レシピ

  【グリーンティ フラペチーノ】～ロサンゼルスは抹茶ブーム！～

  【グリーンティ フラペチーノ】～ロサンゼルスは抹茶ブーム！～ 抹茶といえば日本人には身近な存在ですがロサンゼルスでは今、抹茶がブーム。ビタミンC、ミネラル、ポリフェノールなど栄養豊富な茶葉を粉にした「Matcha …
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  • 2016/6/25
  • レシピ

  バルサミコ酢の「グリルベジタブル オープンサンド」

  【バルサミコ酢の「グリルベジタブル オープンサンド」】 バルサミコ酢でマリネした野菜をオーブンでグリルして、ぎゅっと旨味を凝縮したグリルドベジタブルは、バケットに載せるだけで最高のランチに。「アウトドアでバーベキュ…
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  • 2016/5/28
  • レシピ

  ディルドレッシングのポテトサラダ

  【ディルドレッシングのポテトサラダ】 ジャガイモのビタミンCが熱に強いのは有名ですが、じゃがいものビタミンCは収穫直後が一番多く、保存期間が長くなると減ってしまうのはあまり知られていません。新ジャガの季節に採れた栄…
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  • 2016/5/14
  • レシピ

  ミントでスッキリ！ベリースムージー

  【 ミントでスッキリ！ベリースムージー 】 これから紫外線の強くなる季節に突入しますね。抗酸化成分とビタミンCたっぷりのスムージーで紫外線対策もお忘れなく。ミントを入れると味のアクセントになるとともに、胃腸を調整す…
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  • 2016/4/30
  • レシピ

  じっくり飴色。玉ねぎスープの作り方

  じっくり飴色。玉ねぎスープの作り方 オーブンでじっくり火を通して甘みの増した飴色タマネギをスープにしました。新玉ねぎの美味しい季節にぜひ試してみてくださいね。 材料 ♥　玉ねぎ　2個 ♥　チキンスープ　500…
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  • 2016/4/23
  • デザートレシピ, レシピ

  ビーガン仕様【ココナッツ＆アーモンドミルクのブラマンジェ】

  ビーガン仕様【ココナッツ＆アーモンドミルクのブラマンジェ】 ブラマンジェはお鍋一つあれば簡単にできるデザートです。今日は乳製品を使わないビーガンブランマジェをご紹介します。生クリームを使用しない代わりに、ココナツミ…
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  • 2016/4/9
  • レシピ

  クリーミー カシュー＆アーモンドバター

  【クリーミー カシュー＆アーモンドバター】 ナッツバターはおいしいだけではありません！ナッツは良質な脂肪を含む代表的な食品です。脂肪＝太ると敬遠しないでくださいね。健康のためには良質な脂肪も大切なんです。私達の体の…
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  • 2016/3/26
  • レシピ

  自家製ハーブミックスを使ったズッキーニソテー

  自家製ハーブミックスを使ったズッキーニソテー ズッキーニだけでなくポテトやサーモンなど、いろいろな料理に応用可能な「自家製ハーブミックス」を使った、簡単にできるオーブンズッキーニソテーは子供も大好き。お弁当のおかず…