- ナチュロパシー 自然療法
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カテゴリー:アロマテラピーの世界
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【塩と精油でアロマケア】深まる秋に多くなる!? 肩こり解消!バスソルト作り
【塩と精油でアロマケア】深まる秋に多くなる!? 肩こり解消!バスソルト作り たった1回の湯船で身体が3倍楽になる! 秋は特に、日中と朝晩の寒暖差が大きくなり、自律神経も乱れがち。首・肩こりが夏より急増するのもこの… -
痛い【痛風】の症状を改善するエッセンシャルオイルたち
痛い【痛風】の症状を改善するエッセンシャルオイルたち 痛風は尿酸が関節に蓄積される事によって起こる疾患です。痛風発作と呼ばれる突然の激しい痛みを起こしてしまうのは、溜まった尿酸が関節で針状に結晶化してしまうからなん… -
【香りを丁寧に楽しむ秋】 深呼吸したくなる、ウッディな香りのオーデコロン作り
【香りを丁寧に楽しむ秋】深呼吸したくなる、ウッディな香りのオーデコロン作り 香りを愉しむ、大人時間をあなたへ 猛暑に見舞われた日本列島も、とうとう9月を迎え、気温も徐々に下がり始める頃。バタバタと忙しかった夏から… -
【精油:サンダルウッド】~香水に、瞑想時に、そしてスキンケアにも役立つ豊かな香りの精油~
【精油:サンダルウッド】~香水に、瞑想時に、そしてスキンケアにも役立つ豊かな香りの精油~ サンダルウッドの和名は白檀(ビャクダン)。お線香でもお馴染みですね。独特な甘く豊かな香りは香水や化粧品などにもよく使われてい… -
気になる体臭!ニオイの元をエッセンシャルオイルで解消
気になる体臭!ニオイの元をエッセンシャルオイルで解消 体臭…、他人のも自分のも気になりますよよね。特に職場や電車内で感じる事が多いのではないでしょうか。ちゃんとお風呂に入って清潔にしているけど、もしやこの臭いは私が… -
【精油:ローマンカモミール】~高い鎮静効果!フルーティーな香りの優しい精油~
【精油:ローマンカモミール】~高い鎮静効果!フルーティーな香りの優しい精油~ キク科のカモミールは生薬として古い歴史を持っています。一般的に知られているのは、ローマンカモミールとジャーマンカモミールの二つ。お互いに… -
【夏休みは家族で作ろう!】 汗かく背中にシュッ!フレッシュ&シャープな涼感スプレー作り
【夏休みは家族で作ろう!】 汗かく背中にシュッ!フレッシュ&シャープな涼感スプレー作り 夏の汗対策は、3分で出来るアロマスプレーで! 暑い!24時間とにかく暑い!日本の夏がやってきました。 ・夏休みは、子ど… -
【精油:レモングラス】~タイ料理に欠かせない食材。生薬としても古い歴史を持っています。~
【精油:レモングラス】~タイ料理に欠かせない食材。生薬としても古い歴史を持っています。~ レモングラスといえば、タイ料理やベトナム料理などには欠かせない食材ですね。アフリカや南アメリカの国々ではお茶としても人気があ…