- ナチュロパシー 自然療法
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【精油：イランイラン】～弱った心に優しく働きかける「花の中の花」～
【精油：イランイラン】～弱った心に優しく働きかける「花の中の花」～ 甘く官能的な香りで世界中で人気の高いイランイランは「花の中の花」という意味を持っています。原産はフィリピンですが、現在はスマトラ、ジャワ、コモロ諸… -
【浮腫み】朝起きた時や夕方、顔や手足がパンパンになっていませんか？エッセンシャルオイルで早めの対処を！
【浮腫み】朝起きた時や夕方、顔や手足がパンパンになっていませんか？エッセンシャルオイルで早めの対処を！ 主に手、足、顔などに起こる浮腫みに悩んでいる方は多いようです。身体の約6割は水分で必要な箇所にバランスよく存在… -
【アロマテラピー素朴な疑問】用語の意味は？効果別エッセンシャルオイル一覧「アロマテラピーの基礎知識 第６回」
【アロマテラピー素朴な疑問】用語の意味は？効果別エッセンシャルオイル一覧「アロマテラピーの基礎知識 第６回」 アロマテラピーで使用される用語の意味は？ アロマテラピーはスクールで基礎から本格的に学ぶ方や、まずは本… -
【精油：ブラックスプルース】～呼吸器の問題を助けてくれる深い森の香り～
【精油：ブラックスプルース】～呼吸器の問題を助けてくれる深い森の香り～ 北米東海岸が原産のスプルースは、ブラックスプルース（Black spruce）としても知られるマツ科の樹木。ホワイトスプルースやレッドスプルー… -
【アロマって本当に効果があるの？体と心に働きかけるメカニズム】アロマテラピーの基礎講座 第5回
【アロマって本当に効果があるの？体と心に働きかけるメカニズム】アロマテラピーの基礎講座 第5回 アロマテラピーが体に働きかけるメカニズム ある時、ふと嗅いだ香りで昔の記憶を思い出したり、気持ちが和らいだり、という… -
香り豊かな自然の恵み、エッセンシャルオイルで乗り越える【更年期障害】
香り豊かな自然の恵み、エッセンシャルオイルで乗り越える【更年期障害】 生理がない状態が12か月間続くと閉経と言われており、その平均年齢は51歳。卵巣の機能が少しずつ低下し、女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロン… -
【鬱それとも冬期ウツ？】一吹きで暗い気分を吹き飛ばす! アロマのスプレー
【鬱それとも冬期ウツ？】一吹きで暗い気分を吹き飛ばす! アロマのスプレー 誰でも不安を感じたり、落ち込んだりすることはありますが、それが続くと「もしかして鬱？」とさらに不安になったりしますよね？特に冬の季節には日照… -
【胃腸の働きを助けるエッセンシャルオイル】お腹の調子が悪い時のアロマセラピー
【胃腸の働きを助けるエッセンシャルオイル】お腹の調子が悪い時のアロマセラピー 消化に問題があると、身体の色々な部分に影響を及ぼしてしまいますよね。忙しくなると手っ取り早くファーストフードやインスタントで済ませたり、…
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには… -
2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～ ベンゾイン…
