- ナチュロパシー 自然療法
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投稿者プロフィール
浦山 純菜ライター
長崎市在住|主婦 「暮らし×アロマ」をテーマに、誰でも分かりやすく、身近に取り入れやすいアロマテラピーを発信中。
イベント実績多数。雑誌やラジオにも出演。小さなアロマスクールも運営している。
Instagram: https://www.instagram.com/aroma.atsuna/
Facebook: https://www.facebook.com/Atsunaaaa
浦山 純菜一覧
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- 2019/8/7
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ
【夏休みは家族で作ろう!】 汗かく背中にシュッ!フレッシュ&シャープな涼感スプレー作り
【夏休みは家族で作ろう!】 汗かく背中にシュッ!フレッシュ&シャープな涼感スプレー作り 夏の汗対策は、3分で出来るアロマスプレーで! 暑い!24時間とにかく暑い!日本の夏がやってきました。 ・夏休みは、子ど… -
- 2019/7/5
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ
【冷んやり包んで保湿する】肌タイプ別!今すぐ役立つアロマジェル作り
【冷んやり包んで保湿する】肌タイプ別!今すぐ役立つアロマジェル作り 3つの肌タイプ、どれに当てはまりますか? 今や、亜熱帯のような気温を叩き出す、日本の夏。 高温多湿で、蚊やダニに悩まされている方、多いですよね。… -
- 2019/6/11
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ
【初夏の冷んやリフレッシュ!】 ミントとレモンのサラサラボディーパウダー作り
【初夏の冷んやリフレッシュ!】 ミントとレモンのサラサラボディーパウダー作り たった4つの精油で気分を切り替え! 天気予報は今日も雨・・・?!今年も逃れられない6月。九州〜本州では本格的な梅雨シーズンがやってきま… -
- 2019/5/3
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ
玄関から迎える、「令和の香り」〜梅薫る、コロコロ可愛い!香り玉〜
玄関から迎える、「令和の香り」〜梅薫る、コロコロ可愛い!香り玉〜 いよいよ新時代の幕開け! 江戸時代以前はコロコロと変わっていた元号も、現代では数十年に一度の国家を動かす、一大事となりました。 元号である 「… -
- 2019/4/9
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ
お日様の香り♫ 緊張してるあなたへ届け、新生活応援ルームミスト!
お日様の香り♫ 緊張してるあなたへ届け、新生活応援ルームミスト! みなさんが過ごす今年の4月は、何度目の春でしょうか。 “ 春は出逢いと別れの季節 “ という言葉があるように、お引越しや新しい環境での慣れない… -
- 2019/3/11
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ
【花粉症対策におすすめ! 】 〜スーッと落ち着く、春のミントバーム作り〜
【花粉症対策におすすめ! 】〜スーッと落ち着く、春のミントバーム作り〜 花粉症による5つのお悩みをアロマで解決!? 今年もこの時期がやってきました、花粉症。 日本気象協会によると、2019年のスギ花粉飛散予… -
- 2019/2/11
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ
【ときめくバレンタインに】〜恋に効く!芳醇な香りのローズミスト作り〜
【ときめくバレンタインに】〜恋に効く!芳醇な香りのローズミスト作り〜 大好きな人の“記憶 ”に残らせたい、愛の香り。 「大好きな人」 と聞いて思い浮かべるのは、家族や仲間、愛しい恋人。バレンタインデーこそ、日頃の… -
- 2019/1/8
- アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ
【清らかな新年の練り香】 〜サイプレス・ユーカリ・レモン・ライムの背筋しゃっきりブレンド〜
【清らかな新年の練り香】〜サイプレス・ユーカリ・レモン・ライムの背筋しゃっきりブレンド〜 さぁ!気持ちを新たに!今年のアロマ始めは、4種のしゃっきりブレンドから。 2019年がやってきました!年末年始はいかがお過…
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2016-12-27
【精油:シトロネラ】~柑橘類の香りで気分スッキリ!防虫やデオドラント効果も~
【精油:シトロネラ】~柑橘類の香りで気分スッキリ!防虫やデオドラント効果も~ シトロネラには… -
2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油:ベンゾイン(安息香)】~心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り~
【精油:ベンゾイン(安息香)】~心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り~ ベンゾイン…