カテゴリー：ナチュラルレメディ

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  • 2017/1/17
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ

  【肩こり何とかしたい！】肩や首筋に塗り込めば、痛み和らぐ。アロマのレシピ

  【肩こり何とかしたい！】〜肩や首筋に塗り込めば、痛み和らぐ。アロマのレシピ〜 肩こりは多くの方が悩まされている症状のひとつですね。肩こりは仕事などで同じ姿勢を続けたり、ストレスによって筋肉の緊張状態が続くことで、肩…
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  • 2017/1/14
  • ハーブ, レシピ

  鼓腸（お腹のガス）や消化不良、便秘を解決する「アーユルベーダの秘伝！スパイスティ」

  鼓腸（お腹のガス）や消化不良、便秘を解決する「アーユルベーダの秘伝！スパイスティ」 お腹にガスが充満して苦しい、または溝おちのあたりまで痛くなってしまうなんてことはありませんか？食べた食品にもよりますが、お腹にガス…
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  • 2017/1/10
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：バーチ（カバノキ）】～バスタブに1~2滴でOK!　疲れたカラダが喜ぶ精油～

  【精油：バーチ（カバノキ）】～バスタブに1~2滴でOK!　疲れたカラダが喜ぶ精油～ バーチはブラックバーチ（スウィートバーチやチェリーバーチ）とホワイトバーチ（シルバーバーチ）と大きく二つに分かれます。ブラックバー…
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  • 2016/12/27
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～

   【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには抗酸化作用や抗炎症作用が高く、古くから中国、インドネシア、スリランカなどで使われてきました。原産はスリランカやジャワ島、…
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  • 2016/12/20
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～

   【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～ ベンゾイン(Benzoin)は、甘く安らかな香りで気分を上げる効果も大きく、世界中の様々な地域で宗教などの儀式に利用されてきました…
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  • 2016/12/16
  • ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ, ハーブ, レシピ

  【簡単】生ハーブで作るオレガノオイル！強い抗菌作用が風邪予防に効果的！

  【簡単】生ハーブで作るオレガノオイル！強い抗菌作用が風邪予防に効果的！ オレガノは抗菌効果、抗ウィルス、防腐、抗酸化、抗炎症作用などがあり、風邪の予防、早期改善にとても効果的なハーブです。これがあれば市販のうがい薬…
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  • 2016/12/8
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：サイプレス】～感情の高ぶりを鎮めたいときに。ムクミが気になる方にも～

  【精油：サイプレス】～感情の高ぶりを鎮めたいときに。ムクミが気になる方にも～ ヒノキ科特有の爽やかなで少しスパイシーな香りが特徴で、森林浴をしている時のような鎮静作用があり、高まった感情を鎮め、心を落ち着かせてくれ…
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  • 2016/11/29
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  シダーウッドの効果・効能とは？ブレンドガイドからおすすめの使用までご紹介

  シダーウッドの効果・効能とは？ブレンドガイドからおすすめの使用までご紹介 3メートル程に成長するアトラス・シダーウッド(Atlas Cedarwood)は、1000年~2000年も生き、強さ、威厳、高潔の象徴として…