Miho | 「Naturopathy」ナチュロパシー自然療法の情報サイト

ナチュロパシー自然療法
過去の記事一覧

投稿者プロフィール

Miho編集スタッフ SHOP担当者

レシピとアロマ記事。アレルギーや慢性的な体の不調が改善された経験から「自然療法」にハマる。資格；調理師免許、アロマテラピー、CIDESCOエステティシャンetc…。マルチプレイヤーを目指して最近はNaturopathy SHOPのあれこれも担当しています。日々の経験から役立つ情報をお届けします！

◆Naturopathy SHOP 〜メディカルハーブ＆アロマ〜
https://shizenryouhou.com/shop/

Miho一覧

- 2015/9/22
- アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY
木漏れ日を感じさせる手作りアロマのリラックススプレー

【木漏れ日を感じさせる手作りアロマのリラックススプレー】暖かく晴れた日の午後、丁度木陰になった裏庭のハンモックで昼寝や読書をして過ごす。そんな空想をしたことはありませんか？どこかで燃やした薪の匂いや、木々の間を通…
- 2015/9/19
- レシピ
〜生春巻き〜ナッツ＆ジンジャーソース

【～生春巻き～ナッツ＆ジンジャーソース】ミントとショウガの風味が、さわやかな生春巻きです。材料 ♥　生春巻きの皮　１０枚 ♥　キュウリ　　１本 ♥　にんじん　　１本 ♥　アボカド　　１〜２個 ♥　…
- 2015/9/12
- レシピ
ミネラル＆オメガ３「自家製ヘンプシードミルク」

【ミネラル＆オメガ３「自家製ヘンプシードミルク】アメリカではアーモンドミルクが大流行ですが、以外とナッツ類にアレルギーをもつ方も多いですよね。そんなとき試してほしいのがヘンプシードミルク。ヘンプシードには不足し…
- 2015/9/8
- アロマテラピーのレシピ, ナチュラルレメディ
不快な胃のムカムカ、胃痛のためのアロマケア

【不快な胃のムカムカ、胃痛のためのアロマケア】なんだか、胃が痛い。ムカムカするという時に役立つレシピです。胃の不快の原因は様々ですが緊張感、乗り物酔い、消化不良などに効果的です。ひどくなる前にアロマケアを試してみ…
- 2015/8/29
- デザートレシピ, レシピ
もちもち！グルテンフリーのいちごジャムドーナッツ

もちもち！グルテンフリーのいちごジャムドーナッツ材料 ♥　グルテンフリーの粉（★レシピ）　120g ♥　アーモンドパウダーまたはヘーゼルナッツパウダー　　20g ♥　アーモンドミルク　　75cc（砂糖不…
- 2015/8/25
- アロマテラピーのレシピ, ナチュラルレメディ
口臭の元になる歯肉炎をシャットアウト！アロマ・マウスウォッシュレシピ

【口臭の元になる歯肉炎をシャットアウト！アロマ・マウスウォッシュレシピ】歯肉炎、又は歯周病は歯肉が炎症を起こす一般的な疾患で、お口のケアが悪いと誰にでも起こってしまいます。歯肉が炎症を起こすと、歯肉が赤くなったり…
- 2015/8/22
- ナチュラルレメディ, ハーブ, レシピ
体の芯から温めて風邪予防！ノンカフェイン「チャイティレシピ」

体の芯から温めて風邪予防！ノンカフェイン「チャイティレシピ」私達の体は冬の寒さだけでなく、夏の冷房環境により一年中、体が芯から冷えてしまっています。そんなときに飲みたいおすすめのおいしいハーブティをご紹介します…
- 2015/8/11
- アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY
時差ボケ解消の手作りバスオイルで昼は元気、夜はリラックス

【時差ボケ解消の手作りバスオイルで昼は元気、夜はリラックス】夏休みに海外旅行に行かれた人も多いのではないでしょうか？海外旅行で絶対に避けて通れない難関というと大げさかも知れませんが一番つらいのは「時差ボケ」ですよ…