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【精油：ローマンカモミール】～高い鎮静効果！フルーティーな香りの優しい精油～
【精油：ローマンカモミール】～高い鎮静効果！フルーティーな香りの優しい精油～ キク科のカモミールは生薬として古い歴史を持っています。一般的に知られているのは、ローマンカモミールとジャーマンカモミールの二つ。お互いに… -
【精油：レモングラス】～タイ料理に欠かせない食材。生薬としても古い歴史を持っています。～
【精油：レモングラス】～タイ料理に欠かせない食材。生薬としても古い歴史を持っています。～ レモングラスといえば、タイ料理やベトナム料理などには欠かせない食材ですね。アフリカや南アメリカの国々ではお茶としても人気があ… -
【高血圧】を改善するエッセンシャルオイルたち
【高血圧】を改善するエッセンシャルオイルたち 高血圧。特に中年以降の方の中には、気になるという方が多いと思います。というのも、血圧は50歳ころを過ぎると上昇しがちになってしまうからです。高血圧は目だった症状もなく、… -
【精油：マンダリン】～柑橘系の中で最も甘く、親しみのある明るい香り～
【精油：マンダリン】～柑橘系の中で最も甘く、親しみのある明るい香り～ その名前からも分かるように、マンダリンの原産国は中国。ヨーロッパに入ったのは1805年の事で、その少し後にアメリカに伝わりました。柑橘系の中で、… -
痛い【外耳炎・中耳炎】をエッセンシャルオイルで改善！
痛い【外耳炎・中耳炎】をエッセンシャルオイルで改善！ 外耳炎、中耳炎とは？ 耳の中の突き当りには鼓膜がありますが、その外側が外耳、内側が中耳と呼ばれます。耳が急に痛む場合は、この外耳や中耳が感染して炎症を起こして… -
【精油：レモン】～爽やかな香りと甘酸っぱさだけではないレモンのパワーとは～
【精油：レモン】～爽やかな香りと甘酸っぱさだけではないレモンのパワーとは～ レモンはお料理や飲み物にも大変よく使われるお馴染みのフルーツ。その爽やかな香り、甘酸っぱい味を知らない人はいないでしょう。オレンジ、マンダ… -
【ADHD（注意欠陥多動性障害）】の症状を緩和するエッセンシャルオイルたち
【ADHD（注意欠陥多動性障害）】の症状を緩和するエッセンシャルオイルたち ADHDは注意欠陥多動性障害とも呼ばれ、大人にも子供にも現れる脳の障害です。特徴的な症状は不注意、多動性、衝動性の三つがあり、この中の一つ… -
【精油：ティーツリー】～強力な殺菌効果！スキンケア、風邪予防、お掃除まで幅広く役立つ精油～
【精油：ティーツリー】～強力な殺菌効果！スキンケア、風邪予防、お掃除まで幅広く役立つ精油～ 精油の中でも有名なティーツリー。抗菌、殺菌作用に優れており、ヘアケア、スキンケア、オーラルケアなどの商品にもよく配合されて…
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2021-7-22
夏バテ防止＆食欲を促進【紫蘇入りコールスロー】
夏バテ防止＆食欲を促進【紫蘇入りコールスロー】 ニューヨークは蒸し暑い日々が続いていますが、皆… -
2021-7-8
【夏から続ける、5ヶ月素肌ケア】日焼け後のうるおいローション作り♪
【夏から続ける、5ヶ月素肌ケア】日焼け後のうるおいローション作り♪ 夏から冬まで、ずっと、うる… -
2021-6-24
ハーブを使って体内酸化予防〜パセリのピラフ〜
ハーブを使って体内酸化予防〜パセリのピラフ〜 6月のニューヨークは日本の梅雨に似ていて…
