- ナチュロパシー 自然療法
- 風邪予防
タグ:風邪予防
-
【精油:スィートオレンジ】~甘酸っぱい爽やかな香りが気分を上げてくれる~
【精油:スィートオレンジ】~甘酸っぱい爽やかな香りが気分を上げてくれる~ 色や香りを想像しただけでも、明るく爽やかで気分を盛り上げてくれるオレンジ。とても身近なフルーツですね。スィートオレンジの原産はアジア。15世… -
【精油:ティーツリー】~強力な殺菌効果!スキンケア、風邪予防、お掃除まで幅広く役立つ精油~
【精油:ティーツリー】~強力な殺菌効果!スキンケア、風邪予防、お掃除まで幅広く役立つ精油~ 精油の中でも有名なティーツリー。抗菌、殺菌作用に優れており、ヘアケア、スキンケア、オーラルケアなどの商品にもよく配合されて… -
胃腸の調子を整える!おろし人参とキャベツ鶏団子入りみぞれ鍋
胃腸の調子を整える!おろし人参とキャベツ鶏団子入りみぞれ鍋 年末年始は食べ過ぎや飲み過ぎになることが多く、胃もたれが続いたり、便秘または下痢を起こす方も多いのではないでしょうか。胃腸機能が下がっていても、外食やパー… -
今年の冬は風邪知らず!【免疫力】を強化するエッセンシャルオイル達。
今年の冬は風邪知らず!【免疫力】を強化するエッセンシャルオイル達。 寒さが少しずつ忍び寄ってくる季節。空気も澄んで気持ち良い季節でもありますが、油断すると風邪やインフルエンザにやられて…となってしまいます。そうなら… -
【精油:ブラックスプルース】~呼吸器の問題を助けてくれる深い森の香り~
【精油:ブラックスプルース】~呼吸器の問題を助けてくれる深い森の香り~ 北米東海岸が原産のスプルースは、ブラックスプルース(Black spruce)としても知られるマツ科の樹木。ホワイトスプルースやレッドスプルー… -
【簡単】生ハーブで作るオレガノオイル!強い抗菌作用が風邪予防に効果的!
【簡単】生ハーブで作るオレガノオイル!強い抗菌作用が風邪予防に効果的! オレガノは抗菌効果、抗ウィルス、防腐、抗酸化、抗炎症作用などがあり、風邪の予防、早期改善にとても効果的なハーブです。これがあれば市販のうがい薬… -
咳止め、風邪の初期症状に「ジンジャーシロップ」の作り方
【 咳止め、風邪の初期症状に「ジンジャーシロップ」の作り方 】 昔から日本では体を暖めたい時にはショウガ湯を飲むというのは有名ですが、風邪の時、アメリカでも自然療法ではショウガをよく利用します。ショウガに含まれる成…