タグ：レシピ

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  • 2018/12/15
  • レシピ

  胃腸の調子を整える！おろし人参とキャベツ鶏団子入りみぞれ鍋

  胃腸の調子を整える！おろし人参とキャベツ鶏団子入りみぞれ鍋 年末年始は食べ過ぎや飲み過ぎになることが多く、胃もたれが続いたり、便秘または下痢を起こす方も多いのではないでしょうか。胃腸機能が下がっていても、外食やパー…
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  • 2018/7/19
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ

  「夏バテの予防と改善！」役立つアロマレシピとアドバイス

  「夏バテの予防と改善！」役立つアロマレシピとアドバイス 夏になると、体がだるく、頭がボーッとしてやる気がでない。そんな夏バテの主な原因は、エアコンの効いた室内と外気の温度差による、自律神経の乱れやエネルギー不足…
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  • 2018/6/20
  • アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルDIY

  「汗の匂いを抑えて気分もリフレッシュ！」夏のデオドラントローションレシピ

  「汗の匂いを抑えて気分もリフレッシュ！」夏のデオドラントローションレシピ ジメジメした梅雨からじっとり暑い夏。湿度の高い時期に気になるのは「匂い」ですよね。 また季節の変わり目は、疲れやすく気圧の変化で心のバラン…
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  • 2018/5/30
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  「香りを上手にブレンドするコツは？フレグランスを作る。アロアテラピーの基礎知識 第9回」

  「香りを上手にブレンドするコツは？フレグランスを作る。アロアテラピーの基礎知識 第9回」 香りのバランスは「トップ・ミドル・ベース」 によって決まる。 エッセンシャルオイルはそれぞれ揮発するスピードによって「トッ…
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  • 2018/5/25
  • アロマテラピーのレシピ, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ

  「リードディフューザー」で女子力アップ！ホルモンバランスを整える香りのレシピ

  「リードディフューザー」で女子力アップ！ホルモンバランスを整える香りのレシピ 生理前の不調や妊娠出産、更年期など女性の心と体はホルモンバランスに支配されていると言っても過言ではありませんが…
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  • 2018/4/30
  • アロマテラピーの世界

  「精油のブレンド何％？子供にはどうしたらいい？」アロマテラピーの基礎知識 第8回

  「精油のブレンド何％？子供にはどうしたらいい？」アロアテラピーの基礎知識 第8回 前回はアロマを希釈する「基材」についてお伝えしましたが、今回はアロマクラフトの際の精油の濃度についてのお話です。 前回 → ア…
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  • 2018/3/31
  • レシピ

  アボカドとえんどう豆のスモーブロー グリーンが鮮やかな春色スモーブローでビタミン、ミネラルチャージ♪

  Smorrebrod with Avocado & Pea Spread アボカドとえんどう豆のスモーブロー グリーンが鮮やかな春色スモーブローで ビタミン、ミネラルチャージ♪ 新年度が始まる春。新し…
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  • 2018/1/12
  • アロマテラピーのレシピ, アロマテラピーの世界, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ

  【鬱それとも冬期ウツ？】一吹きで暗い気分を吹き飛ばす! アロマのスプレー

  【鬱それとも冬期ウツ？】一吹きで暗い気分を吹き飛ばす! アロマのスプレー 誰でも不安を感じたり、落ち込んだりすることはありますが、それが続くと「もしかして鬱？」とさらに不安になったりしますよね？特に冬の季節には日照…