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ヒリヒリ、イガイガ…【喉の痛み】を改善するエッセンシャルオイルたち
ヒリヒリ、イガイガ…【喉の痛み】を改善するエッセンシャルオイルたち 喉の痛みは季節を問わずやってきます。でもやっぱり乾燥した冬の空気は、喉に大きく影響するようです。風邪かな?と感じるのも喉がなんだかイガイガしたり… -
【清らかな新年の練り香】 〜サイプレス・ユーカリ・レモン・ライムの背筋しゃっきりブレンド〜
【清らかな新年の練り香】〜サイプレス・ユーカリ・レモン・ライムの背筋しゃっきりブレンド〜 さぁ!気持ちを新たに!今年のアロマ始めは、4種のしゃっきりブレンドから。 2019年がやってきました!年末年始はいかがお過… -
アロマテラピー最初に選ぶべき基本の精油は?アロマテラピーの基礎知識 第10回
アロマテラピー最初に選ぶべき基本の精油は? アロマテラピーを始めたばかりの時はまず「どんな精油を揃えたらいいか? 」悩みますよね。それに一気に沢山の種類のエッセンシャルオイルを揃えるのは経済的にも、、、という方へ。… -
「汗の匂いを抑えて気分もリフレッシュ!」夏のデオドラントローションレシピ
「汗の匂いを抑えて気分もリフレッシュ!」夏のデオドラントローションレシピ ジメジメした梅雨からじっとり暑い夏。湿度の高い時期に気になるのは「匂い」ですよね。 また季節の変わり目は、疲れやすく気圧の変化で心のバラン… -
歴史から紐解くアロマテラピー「アロマテラピーの基礎知識 第1回」
今回からスタートのする「アロマテラピーの基礎知識」第1回目はアロマテラピーの歴史とエッセンシャルオイルの主な働きについてお届けします。 歴史から紐解くアロマテラピーってなに? アロマテラピーを日本語にすると「… -
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【美人は冷えない!】~今すぐできる!アロマの足湯レシピで冷えとサヨナラ~ 女性の半数以上が悩まされていると言われる冷え性。気温の影響により冷えが酷くなることもありますが、根本的な原因として食生活や、足の筋肉の低下な… -
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喘息・気管支炎には手作りヴェポラップがおすすめ?作り方とレシピを教えます! 風邪で鼻が詰まる、胸が詰まったように咳が止まらない、喘息で息苦しい。そんな時に思い浮かべるのは、CMで見かけるヴェポラップ ではないでしょ… -
虫が嫌う天然成分があなたを守る。アロマ虫よけスプレー
【虫が嫌う天然成分があなたを守る。アロマ虫よけスプレー】 自然と接するのが楽しい季節ですね。でも「虫が。。。」と言われる人も多いのではないでしょうか。研究では血液型がO型の人はA型の人より蚊に刺される割合が高いそう…