肌に優しい手作り日焼け止めクリーム

【肌に優しい手作り日焼け止めクリーム】

最近お馴染みのココナッツオイル。飲む事でダイエットや便秘の解消、コレステロール値を下げるなど健康的なメリット満載ですが、スキンケアの効果も高く、その保湿力はバツグンなんです。そんなココナッツオイルには日焼け止めの効果もあり、SPF値では4~6あります。お肌に優しくて日焼け止めの効果もあるなら、ココナッツオイルオイルを使った日焼け止めクリームを作ってみてはどうでしょう。日焼け止め効果の高い素材を使った手作りレシピです。

いろいろな素材のSPF値は？

♦ ココナッツオイル SPF4~6
♦ オリーブオイル    SPF2~8
♦ アボカドオイル    SPF4~15
♦ アーモンドオイル SPF5
♦ シアバター                  SPF6
♦ レッドラズベリーオイル SPF30
♦ キャロットシードオイル   SPF40

レッドラズベリーオイルとキャロットシードオイルにはビタミンA、Eや脂肪酸が含まれているので紫外線からお肌を守る力が強いのです。またシアバターは天然成分でありながらUVBを吸収して熱にして放出させるという働きがあることから日焼け止めに大変適しています。

紫外線を吸収する酸化亜鉛

酸化亜鉛はインターネットで簡単に入手できますが、必ず「非ナノ」を確かめて購入してください。市販されている日焼け止めクリームにはナノテクノロジーを使った「ナノ粒子」を使った製品も多いですが、あまりにも微粒子なので皮膚から吸収され肌荒れや健康への懸念も出ています。あえて「非ナノ」を選ぶことで肌に優しい日焼け止めクリームを作ることができます。

またナノ化でない酸化亜鉛は塗ったときに白くなってしまうというマイナス点もあります。そのためこのレシピでは酸化亜鉛を少なくしています。UVAが気になる方は酸化亜鉛の量を倍量まで増やすことができますが、少し固くなってしまうかもしれません。その場合はアロエベラ、オイルの量で調節して使用しやすい硬さにしてください。

材料

♥ ココナッツオイル　                　 45g
♥ シアバター　                                　 45g
♥ レッドラズベリーシードオイル    小さじ 1~2
♥ アロエベラジェル　　　　　　　小さじ２
♥ 酸化亜鉛（非ナノ）　　　　　　大さじ１
♥ ラベンダー精油　　　　　　　   3適（なくてもよい）

作り方

１．ボウルにココナッツオイルとシアバターを入れ、湯せん又は弱火でゆっくり溶かしてよく混ぜる。
２．レッドラズベリーシードオイル、アロエベラジェル、酸化亜鉛を（１）精油を加えてよく混ぜる。
３．少し硬くなるまで30分から1時間冷蔵庫に入れるか放置して冷やす。
４．クリーム状になるまでよく混ぜる。
５．ガラス容器に移し、日の当たらない涼しい場所で保管して早めに使いきってください。