- ナチュロパシー 自然療法
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【精油：ジャスミン】～うっとりと麗しい香りは、特に鬱や不安など精神面の問題に効果的～
【精油：ジャスミン】～うっとりと麗しい香りは、特に鬱や不安など精神面の問題に効果的～ ジャスミンの花は甘くうっとりするような香りで有名ですね。香水の世界ではジャスミンはなくてはならない香りと言われていました。原産地… -
今年の冬は風邪知らず！【免疫力】を強化するエッセンシャルオイル達。
今年の冬は風邪知らず！【免疫力】を強化するエッセンシャルオイル達。 寒さが少しずつ忍び寄ってくる季節。空気も澄んで気持ち良い季節でもありますが、油断すると風邪やインフルエンザにやられて…となってしまいます。そうなら… -
【精油：ローズゼラニウム】～ローズのような香りで、不安な心や疲れたお肌に元気を与える精油～
【精油：ローズゼラニウム】～ローズのような香りで、不安な心や疲れたお肌に元気を与える精油～ ローズの香りに似たローズゼラニウムは、ローズよりも安価な事からその代用品として石鹸や化粧品にもよく使われています。しかしそ… -
痒い、痛い【痔】早目にエッセンシャルオイルで改善しよう！
痒い、痛い【痔】早目にエッセンシャルオイルで改善しよう！ 痔は多くの人が抱えている問題で、成人の約半数の人が50歳までに経験すると言われています。痔は肛門や直腸の血管が腫れたり炎症を起こす病気で、痒み、痛み、出血な… -
【精油：ペパーミント】～集中力アップ！リフレッシュできて痛みにも効く爽やかな香り～
【精油：ペパーミント】～集中力アップ！リフレッシュできて痛みにも効く爽やかな香り～ 爽やかな香り代表選手のペパーミント。その香りが嫌いという人はいないのでは？という程にシャンプー、歯磨き、ガムやミント、飲み物など多… -
脚がボコボコになってしまう【下肢静脈瘤】！エッセンシャルオイルで予防と改善！
脚がボコボコになってしまう【下肢静脈瘤】！エッセンシャルオイルで予防と改善！ 静脈瘤とは静脈が膨らんでしまう病気で、特に膝から下が部分的にボコボコとコブのようになってしまうという、見た目がとても気になる症状が出てし… -
【精油：ラベンダー】～精油界のスーパースター！1本は持っておきたい万能選手～
【精油：ラベンダー】～精油界のスーパースター！1本は持っておきたい万能選手～ 精油にそれほど親しんでいない方でもラベンダーは耳にした事があるでしょう。世界中で最も使われている人気の高い精油です。ラベンダーは長い歴史… -
アロマテラピー最初に選ぶべき基本の精油は？アロマテラピーの基礎知識 第10回
アロマテラピー最初に選ぶべき基本の精油は？ アロマテラピーを始めたばかりの時はまず「どんな精油を揃えたらいいか？ 」悩みますよね。それに一気に沢山の種類のエッセンシャルオイルを揃えるのは経済的にも、、、という方へ。…
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには… -
2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～ ベンゾイン…
