- ナチュロパシー 自然療法
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浦山 純菜一覧
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【ストレス軽減！】芳香浴で ”今” を満たす、マインドフルネス術
【ストレス軽減！】芳香浴で ”今” を満たす、マインドフルネス術 香りがいざなう、“脳の深呼吸” 瞑想にはたくさんの種類がありますが、「マインドフルネス」と聞いて、思い浮かべることは何でしょうか？近年では、スマー… -
【香りで洗う、心地よさ】 おうちでできる！透明石けん作り ~ユーカリの香り~
【香りで洗う、心地よさ】 おうちでできる！透明石けん作り ~ユーカリの香り~ 今だからこそ使いたい！ユーカリの透明石けん 皆さんは、電子レンジを使って、オリジナルの石けんが作れることをご存じでしょうか？ おうちに… -
【春彩祭 HARU・SAI・SAI】デコルテ専用！桜の香りのフレグランスオイル作り
【春彩祭 HARU・SAI・SAI】デコルテ専用！桜の香りのフレグランスオイル作り さぁ、春の香りを誰よりも感じて！ あなたはどんな春をイメージしますか？ 待っていた春、待ち遠しかった春。あたたかで優しい風… -
【家族でシェア！】春こそ使いたい、抗菌力UPのリネンウォーター作り
【家族でシェア！】春こそ使いたい、抗菌力UPのリネンウォーター作り 普段から、ウイルス対策してますか？ 春は様々なものが出てくる季節です。花の芽だけではなく、花粉や家の埃、空気の乾燥によりバリア機能が低下した喉に… -
【つよい女のマシュマロ素肌】 サラサラなのにしっかり香る♪パルマローザのボディミルク作り
【つよい女のマシュマロ素肌】 サラサラなのにしっかり香る♪パルマローザのボディミルク作り 特急スキンケアで叶える、マシュマロ肌。 通勤中に、「よーし、今日こそ夜のスキンケアは念入りに！」 なんて思っていても、家事… -
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【新春！厄落とし＆開運アロマ】パインの香りのスクラブソルト・ジュレ作り♬ 気の流れが変わると、運気も変わる！ 今年はどんな年にしたいですか？資格の取得や、ダイエット、筋トレ、仕事で成果を残すなど… 様々な目標があ… -
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【手強い冬の乾燥対策】カモミールでなめらか手肌美人に。やさしいハンドオイル作り 気づいて欲しい、オイルを塗るだけでこんなにしっとり。 空気が乾燥する冬。 「手は常にカサカサ。手湿疹も出てきてしまった…。」「いく… -
【安眠＋免疫力UP】塗って寝るだけ！かぜ対策ラベンダークリーム
【安眠＋免疫力UP】塗って寝るだけ！かぜ対策ラベンダークリーム 時間のない現代人こそ、“ ながら かぜ対策 ” なぜ人は冬にを引いてしまうのでしょうか…？ 原因は大きく2つあります。 ♠ 暖房をつけたまま…
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2019-3-23
【精油：ユーカリラディアタ】～呼吸器の問題に効果的！爽やかさに加え、甘くフルーティな香りを併せ持つ～
【精油：ユーカリラディアタ】～呼吸器の問題に効果的！爽やかさに加え、甘くフルーティな香りを併せ持… -
2019-3-16
【春野菜のオムレツ】〜季節の変わり目に春野菜で栄養補給～
【春野菜のオムレツ】〜季節の変わり目に春野菜で栄養補給～ 春野菜の季節がやってきました。冬の寒… -
2019-3-11
【花粉症対策におすすめ！ 】 〜スーッと落ち着く、春のミントバーム作り〜
【花粉症対策におすすめ！ 】〜スーッと落ち着く、春のミントバーム作り〜 花粉症による５つの…
