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【精油:ジンジャー】~温め効果で身体も心も元気を回復~
【精油:ジンジャー】~温め効果で身体も心も元気を回復~ ジンジャーはとても身近な食材で、味、香り共に馴染みの深い薬味ですよね。ジンジャーティーとしも様々な身体の不調を改善してくれます。ジンゲロールやショウガオールと… -
苦しい、気分もすぐれない【便秘】をエッセンシャルオイルで改善しよう!
苦しい、気分もすぐれない【便秘】をエッセンシャルオイルで改善しよう! 便秘とは、お通じが週に3回以下、便が硬くなり排泄が困難だったり、痛みを伴ったりして、便の量も少なくなる事だそうですが、誰でも時折お通じがちゃんと… -
【関節炎】の症状を和らげる7つのエッセンシャルオイル
【関節炎】の症状を和らげる7つのエッセンシャルオイル 関節炎は関節が炎症を起こし、その周辺が腫れたり痛みを伴う疾患です。子供から大人まで多くの人が関節炎に悩んでおり、アメリカでは2030年に18歳以上の大人6700… -
【生姜でぽかぽか、バジルの香りでリラックス】冷え性緩和に最適な体を温めるハーブティーレシピ BASIL, GINGER & LEMON TEA!
【生姜でぽかぽか、バジルの香りでリラックス】 冷え性緩和に最適な体を温めるハーブティーレシピ BASIL, GINGER & LEMON TEA! まだまだ寒い日が続きますね。女性の大敵となるのが身体の… -
【胃腸の働きを助けるエッセンシャルオイル】お腹の調子が悪い時のアロマセラピー
【胃腸の働きを助けるエッセンシャルオイル】お腹の調子が悪い時のアロマセラピー 消化に問題があると、身体の色々な部分に影響を及ぼしてしまいますよね。忙しくなると手っ取り早くファーストフードやインスタントで済ませたり、… -
「直感力と洞察力のバランスで一目おかれる」第6チャクラに効くエッセンシャルオイル&ブレンド
「直感力と洞察力のバランスで一目おかれる」第6チャクラに効くエッセンシャルオイル&ブレンド 全身のチャクラの中で下から6番目にあるチャクラは 眉間の少し上にあり、サンスクリット語で “アジューナ“ と呼ばれ深い青色… -
「自分を信じて前進できる!決断力の黄色いチャクラ」第3チャクラに効くエッセンシャルオイル&ブレンド
「自分を信じて前進できる!決断力の黄色いチャクラ」第3チャクラに効くエッセンシャルオイル&ブレンド 全身のチャクラの中で下から3番目にあるチャクラは サンスクリット語で “マニプーラ” と呼ばれ、黄色く光輝いていま… -
香味、薬味として欠かせない【ジンジャー】、精油としても大いに役立つその利用法とは?
香味、薬味として欠かせない【ジンジャー】、精油としても大いに役立つその利用法とは? 日本人にとっては大変なじみ深く、口にする事も多いショウガ。原産国のインドでは何千年もの昔から香辛料として、また古代の中国でも食べる…