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スプリングレタスとハーブのサラダ 〜オレンジごまドレッシング〜
スプリングレタスとハーブのサラダ 〜オレンジごまドレッシング〜 新鮮な葉物類やハーブが美味しい季節ですが、旬の食材は栄養含有量も高いので、この時期にたくさん摂取して体に栄養を与えてください。今回ご紹介するレシピ… -
【大切な人と楽しむ香り】 X’mas ルームフレグランスづくり
【大切な人と楽しむ香り】 X’mas ルームフレグランスづくり 心がほっこり温かくなる香り 日々私たちは様々なストレスと一緒に暮らしておりますが、一瞬で気持ちを切り替えてくれる精油の香りは本当に素晴らしいもの。特… -
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【鬱それとも冬期ウツ?】一吹きで暗い気分を吹き飛ばす! アロマのスプレー 誰でも不安を感じたり、落ち込んだりすることはありますが、それが続くと「もしかして鬱?」とさらに不安になったりしますよね?特に冬の季節には日照… -
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【幸運を呼ぶ】冬の季節のお守り!~オレンジ ポマンダーの作り方~ ポマンダーはヨーロッパで古くから魔除けとしても利用され、抗菌効果の高いハーブを使用していることから、伝染病から身を守るためにも身につけていたと言われ… -
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エッセンシャルオイルってなに? Part 1「アロアテラピーの基礎知識 第2回」 エッセンシャルオイルってなに? エッセンシャルオイルとは、植物から抽出された100%天然のエッセンスで、植物の中から芳香成分のみを… -
【まな板の匂いもすっきり】オレンジが天然食器洗剤の洗浄力を上げる!
【まな板の匂いもすっきり】オレンジが天然食器洗剤の洗浄力を上げる! 天然の食器洗剤は環境にも優しく人体にも安全ですが、汚れ落ちがイマイチなのが難点ですね。市販の汚れ落ちのよい食器洗剤を使うか?安全性を取るか?悩むこ… -
~Holiday~ アメリカのクリスマスを感じるフレグランス
【 ~Holiday~ アメリカのクリスマスを感じるフレグランス 】 アメリカはこれから感謝祭、クリスマスとホリデーシーズンがやってきます。クリスマスには生のモミの木を飾る家も多く針葉樹独特のあの爽やかな香りはとて… -
アロマオイルを使った手作り消毒用ハンドジェルのレシピ
【アロマオイルを使った手作り消毒用ハンドジェルのレシピ】 このレシピはトリクロサンのような殺菌剤や抗菌成分が含まれている市販の消毒用ハンドジェルの代わりとして、アロマオイルと天然成分だけで作る、とても安全なハーバル…