- ナチュロパシー 自然療法
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タグ:精油
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こむら返りに効くマッサージオイルのアロマレシピ
【こむら返りに効くマッサージオイルのアロマレシピ】 夜中寝ている時、足のふくらはぎに「こむら返り」を起こした時はありませんか?とても痛いですよね。せっかく寝ていたのに。筋肉の疲労や血行不良、水分不足などが原因ですが… -
ラベンダーの癒し効果が嬉しいマッサージオイルのレシピ
【ラベンダーの癒し効果が嬉しいマッサージオイルのレシピ】 ラベンダーは自然が私達に与えてくれたとても大切な宝物です。匂いや花を見て楽しむだけでなく、心に癒しを与えてくれるのです。 ラベンダーの香りと優しいマッ… -
輝くお肌に!安心の手作りアロマ洗顔フォーム
【輝くお肌に!安心の手作りアロマ洗顔フォーム】 合成界面活性剤を含まない無添加のせっけんを使った、デリケートな肌にも安心の手作り洗顔フォームのレシピです。しかも、みずみずしい肌に必要な成分をバランス良く含んでいるの… -
筋肉痛を和らげるアロマバスソルトのレシピ
【筋肉痛を和らげるアロマバスソルトのレシピ】 エクササイズは楽しいけどその後の筋肉痛は辛いですよね。筋肉痛を早く楽にするにはいろいろありますが、やはり入浴は効果的。その入浴を更に効果的にする方法があるのです。気持ち… -
アロマオイルを使った手作り消毒用ハンドジェルのレシピ
【アロマオイルを使った手作り消毒用ハンドジェルのレシピ】 このレシピはトリクロサンのような殺菌剤や抗菌成分が含まれている市販の消毒用ハンドジェルの代わりとして、アロマオイルと天然成分だけで作る、とても安全なハーバル… -
香りでも癒す~アロマローションのレシピ
【香りでも癒す~アロマローションのレシピ】 このレシピで使うローションは街で売られているローションを使うので少し心が痛むのですが、ローションを最初から作るのは大変難しい事なのです。ここでは市販の無香料ローション… -
ローズマリーのナチュラルヘアコンディショナー
【ローズマリーのナチュラルヘアコンディショナー】 ホホバオイルは天然の液状ワックス。髪をコーティングし、頭皮の新陳代謝を高め、皮脂を除去してさらさら効果をもたらし頭皮の保湿ケアもできる優れものです。 ローズマリ… -
家庭で簡単に作れる天然素材の歯磨き
【家庭で簡単に作れる天然素材の歯磨き】 ほとんどの歯磨き粉には、砂糖、フッ素化合物、人工着色料、その他の有害な成分が含まれています。 体にとって有害な成分が含まれている市販の歯磨き粉を使わなくてもベーキングソーダ…