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ユーカリグローブルス

【家庭で簡単に作れる天然素材の歯磨き】

ほとんどの歯磨き粉には、砂糖、フッ素化合物、人工着色料、その他の有害な成分が含まれています。
体にとって有害な成分が含まれている市販の歯磨き粉を使わなくてもベーキングソーダとエッセンシャルオイルで安全な歯磨き粉が作れます。

天然素材の歯磨き粉レシピ

1.ベーキングソーダ 1/2カップ
2.ペパーミントエッセンシャルオイル 10滴
3.ミルラエッセンシャルオイル 5滴

蓋付きの瓶に全ての材料を入れ、材料が均一になるまでよく混ぜる。


ペパーミント → 息をリフレッシュすると共に細菌効果があります。
ミルラオイル → 抗菌および抗真菌作用があり、古くから医療の為に使われて来ました。
重曹 → 口腔内を弱アルカリ性に保ち、歯を白くするのに役立つ天然のホワイトニングです。

▼ Tips ▼
アルコールなどの揮発成分が入っている芳香用のエッセンシャルオイルではなく、100%天然の精油を使用してください。

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Yuhei編集スタッフ

投稿者プロフィール

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神経質でストレスをため込む性格が災いして、日本では何かと体調不良な日々を送っていましたが、ここカリフォルニアに移住して快適な青い空の下、食事やライフスタイルに気を付けながらの生活が功を奏したのか、今は毎日健康そのものです。

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