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乳製品なし!【ビーガンターメリックシャーベット】 暑い夏がやって来ました。ニューヨークは日本のように湿度がとても高いので、夏バテにならない様に気をつけています。人によっては暑さで食欲が落ちて、冷たい食べ物やお菓子を… -
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セレブも実践するローフード!ひまわりの種を使って作ってみよう【ローフードハンバーガーパテ】 ローフードとは、ロー(Raw-生)フード(Food-食べ物)の事で、酵素や栄養を効果的に取り入れる為に、できるだけ生で食べ… -
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【グリーンティ フラペチーノ】~ロサンゼルスは抹茶ブーム!~ 抹茶といえば日本人には身近な存在ですがロサンゼルスでは今、抹茶がブーム。ビタミンC、ミネラル、ポリフェノールなど栄養豊富な茶葉を粉にした「Matcha … -
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