- ナチュロパシー 自然療法
- 更年期
タグ：更年期
-
【精油：イランイラン】～弱った心に優しく働きかける「花の中の花」～
【精油：イランイラン】～弱った心に優しく働きかける「花の中の花」～ 甘く官能的な香りで世界中で人気の高いイランイランは「花の中の花」という意味を持っています。原産はフィリピンですが、現在はスマトラ、ジャワ、コモロ諸… -
【精油：フェンネル（Fennel）】～減量や美肌対策にも～
【精油：フェンネル（Fennel）】～減量や美肌対策にも～ フェンネルの原産は地中海地方ですが、現在は世界中で栽培されています。1.5~1.8メートルほどに成長するフェンネルは多年草で、香りや味はアニスや甘草に似て… -
【ヨガの「前屈」はシンプルなのに効能が沢山！】
【ヨガの「前屈」はシンプルなのに効能が沢山！】 前屈なんて体育の授業でしたのが最後・・・なんて方もいるかもしれません。朝起きた時に、仕事の合間に、帰宅後に、寝る前に、いつでもどこでもできる超簡単ポーズです。しかも以…
 |
 |
 |
 |
-
2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには… -
2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～ ベンゾイン…
