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ヒリヒリ、イガイガ…【喉の痛み】を改善するエッセンシャルオイルたち
ヒリヒリ、イガイガ…【喉の痛み】を改善するエッセンシャルオイルたち 喉の痛みは季節を問わずやってきます。でもやっぱり乾燥した冬の空気は、喉に大きく影響するようです。風邪かな？と感じるのも喉がなんだかイガイガしたり… -
【簡単】生ハーブで作るオレガノオイル！強い抗菌作用が風邪予防に効果的！
【簡単】生ハーブで作るオレガノオイル！強い抗菌作用が風邪予防に効果的！ オレガノは抗菌効果、抗ウィルス、防腐、抗酸化、抗炎症作用などがあり、風邪の予防、早期改善にとても効果的なハーブです。これがあれば市販のうがい薬… -
風邪の症状緩和と回復に効く自然療法のお茶。
【風邪の症状緩和と回復に効く自然療法のお茶。】 材料 ♥ 水 カップ3杯 ♥ シナモンスティック 1/2〜1/4本 ♥ クローブ（粉ではなく粒のまま） 20粒 ♥ 生姜のすりおろし 小さじ 2〜３ ♥ …
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには… -
2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～ ベンゾイン…
