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【大切な人と楽しむ香り】 X’mas ルームフレグランスづくり
【大切な人と楽しむ香り】 X’mas ルームフレグランスづくり 心がほっこり温かくなる香り 日々私たちは様々なストレスと一緒に暮らしておりますが、一瞬で気持ちを切り替えてくれる精油の香りは本当に素晴らしいもの。特… -
【鬱それとも冬期ウツ？】一吹きで暗い気分を吹き飛ばす! アロマのスプレー
【鬱それとも冬期ウツ？】一吹きで暗い気分を吹き飛ばす! アロマのスプレー 誰でも不安を感じたり、落ち込んだりすることはありますが、それが続くと「もしかして鬱？」とさらに不安になったりしますよね？特に冬の季節には日照… -
ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！
ヨガ＋エッセンシャルオイルで気分爽快！効果を大きく上げちゃいましょう！ ヨガはただ身体を動かす運動とは違い、身体と心と魂をつなげるホリスティックな修練法。身体を動かす事に加え、瞑想や様々な呼吸法も使い、ストレス解消…
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
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2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
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