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タグ：血流促進
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エッセンシャルオイルで早く治す！【青アザ】、見える箇所は特に早く治したい！
エッセンシャルオイルで早く治す！【青アザ】、見える箇所は特に早く治したい！ 青アザの経験がない方はないと思います。転んでしまったり、ついテーブルに向う脛をぶつけてしまったりしてできる青アザ。内出血を起こしてしまう為… -
【精油：ウインターグリーン】～目が覚める爽やかな香りは関節や筋肉の痛みにも効果抜群！～
【精油：ウインターグリーン】～目が覚める爽やかな香りは関節や筋肉の痛みにも効果抜群！～ 様々な身体の痛みを和らげてくれるウインターグリーンは「自然のアスピリン」とも呼ばれています。ネイティブアメリカン達は、関節など… -
太陽に感謝！【太陽礼拝（Sun Salutation）】でカラダもココロも浄化する。
太陽に感謝！【太陽礼拝（Sun Salutation）】でカラダもココロも浄化する。 ヨガをする人なら、太陽礼拝を知らない人はいないと思います。12のヨガポーズからなるシークエンス（ポーズの流れ）です。色々なバリエ…
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
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2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
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2016-12-20
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