タグ：筋肉疲労

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  • 2017/1/24
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルDIY, ナチュラルレメディ

  お家でスパ気分☆プレゼントでもらっても嬉しい！エネルギー浄化のバスソルト☆

  お家でスパ気分☆プレゼントでもらっても嬉しい！エネルギー浄化のバスソルト☆ 疲れた時こそゆっくりとバスタイムを楽しみたいですよね。スパに行かなくても自宅でスパ気分を味わっちゃいましょう。というわけで今回は筋肉の…
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  • 2017/1/10
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：バーチ（カバノキ）】～バスタブに1~2滴でOK!　疲れたカラダが喜ぶ精油～

  【精油：バーチ（カバノキ）】～バスタブに1~2滴でOK!　疲れたカラダが喜ぶ精油～ バーチはブラックバーチ（スウィートバーチやチェリーバーチ）とホワイトバーチ（シルバーバーチ）と大きく二つに分かれます。ブラックバー…
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  • 2016/12/27
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～

   【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～ シトロネラには抗酸化作用や抗炎症作用が高く、古くから中国、インドネシア、スリランカなどで使われてきました。原産はスリランカやジャワ島、…
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  • 2016/10/18
  • アロマテラピーの世界, ナチュラルレメディ

  【精油：ブラックペッパー（Black Pepper）】～元気になるスパイス、風邪や筋肉痛にも！～

  【精油：ブラックペッパー（Black Pepper）】～元気になるスパイス、風邪や筋肉痛にも！～ ブラックペッパーは世界中で使われているスパイシーな香辛料ですね。その歴史も古く、アーユルベーダ医学においては、駆風や…