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【ストレス軽減！】芳香浴で ”今” を満たす、マインドフルネス術
【ストレス軽減！】芳香浴で ”今” を満たす、マインドフルネス術 香りがいざなう、“脳の深呼吸” 瞑想にはたくさんの種類がありますが、「マインドフルネス」と聞いて、思い浮かべることは何でしょうか？近年では、スマー… -
「ワンネス」 〜 宇宙の波動と一体化し未来につながっていく 〜 第７チャクラに効くエッセンシャルオイル＆ブレンド
「ワンネス」 〜 宇宙の波動と一体化し未来につながっていく 〜 第７チャクラに効くエッセンシャルオイル＆ブレンド 全身のチャクラの中で下から７番目にあるチャクラは 頭頂にあり、サンスクリット語で “サハスラーラ“ … -
家庭で簡単に作れる天然素材の歯磨き
【家庭で簡単に作れる天然素材の歯磨き】 ほとんどの歯磨き粉には、砂糖、フッ素化合物、人工着色料、その他の有害な成分が含まれています。 体にとって有害な成分が含まれている市販の歯磨き粉を使わなくてもベーキングソーダ…
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
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2016-12-24
【 カリフラワーライスサラダ 】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜
【カリフラワーライスサラダ】 〜糖質制限したい方も、そうでない方も〜 冬が旬のカリフラワーはア… -
2016-12-20
【精油：ベンゾイン（安息香）】～心も体の浄化してくれる バニラのような甘い香り～
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