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【こむら返りに効くマッサージオイルのアロマレシピ】 夜中寝ている時、足のふくらはぎに「こむら返り」を起こした時はありませんか？とても痛いですよね。せっかく寝ていたのに。筋肉の疲労や血行不良、水分不足などが原因ですが…
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2016-12-27
【精油：シトロネラ】～柑橘類の香りで気分スッキリ！防虫やデオドラント効果も～
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2016-12-24
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2016-12-20
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